девчёнки как вы с бессонницей боретесь? я уже какойдень в 3 ночи встаю и всё до утра глаз не сомкнуть. и мысли всё какие то в голову лезут..про роды предстоящие..как всё пройдёт и вообще КАК это. спина ещё ноет постоянно в области поясницы не знаю прям как улечься. может подскажете как можно уменьшить боли в спине? или это сплошная физиология и это нормально? блин а ещё целый месяц ходить ..я сдохну!
Димона
а я вот наоборот только в 3 начинаю засыпать,и в 7 глаза сами открываются,а то и раньше,а если днем хоть на часик не прилягу,так как в воду опущенная хожу!!!
а на счёт спины ,так у маня она вообще сама прошла,хотя болела ужасно!!! а сплю на 2 подушках потому,что задыхаюсь!!!! вот такие пироги))))) уже б родила и с дочей игралась бы ....
но потом будут другие проблемы и головные боли!
0
09.04.2011
Ответить
Краснодар
Да ничего уж тут не поделать! Я первое время пила пустырник или валерьяну,ну эт все не помогает( Тоже каждые 2 часа встаю ночью...и так часов до 6! Благо хоть потом сплю правда часов до 11.
0
09.04.2011
Ответить
Таллинн
хехе, потом будешь на ходу отключаться)) бандаж может слегка уменьшить боль в спине, но тут осталось то... не сдохнешь)
0
09.04.2011
Ответить
и в 1ю Б, и сейчас - последний месяц бессонный :) ниче не поделаешь :) считается, что природа готовит маму к бессонным ночам с младенцем :)
0
09.04.2011
Ответить
Озерск
бессонные ночи с бутербродами! 4-ю ночь не сплю, днем часа три и все!
0
09.04.2011
Ответить
Торонто
А мне помогает часовая прогулка перед сном, после просто отрубает
0
09.04.2011
Ответить