Я вообще дикий противник химии.
Мне врач прописала витамины на выбор, но особого указа не было, что прям должна их принимать. Когда-то я пила витамины для волос фирмы, что Элевит выпускает, на 3-й день меня так скрутило, что думала выть буду. После этого с витаминами я напроч завязала. Многие пишут, чтобы принимать витамин Е, но и про него не особо хорошие отзывы я слышала, что он тоже слишком химический. Подруга-химик говорила, что с ним поаккуратнее нужно быть. Пью натощак масло льняное.
А что вы принимаете? Есть среди вас, кто вообще никакие витамины не пил? А только продуктами питания да маслами (натощак) себя поддерживал?

да уж,бедный пес