Что нельзя кушать беременным?
ПитаниеДевчули, скажите кто ,что знает о еде ,которую нельзя кушать во время беременности и чем чревато ? К примеру ,я пила чай с мёдом и лимоном,где то почитала что мёд не желательно , что то он там размягчает, и так же Малину нельзя (где то читала ) вот поделитесь кто что знает !!
Анна Мелещенко
Да все почти можно, только в меру. Нельзя лишь те продукты, в которых можно встретить опасные для жизни ребенка бактерии: сальмонеллы, кишечную палочку, листерию и тд. Здесь в конце статьи очень хорошая табличка с перечнем опасных продуктов и требованием к их обработке.
16.05.2016
Ответить
Наталья
Мёд можно только когда простывпешь. Он же разогревает организм, малина мочегонным свойством обладает+тоже разогревается но это все можно в нормальных дозах.
16.05.2016
Ответить
Belko
Малину можно - это лист малины рекомендуется недели только с 35-36 для подготовки шейки к родам.
В принципе, все что до беременности ели, то и в беременность можно.
Просто надо быть осторожнее в плане вероятности отравлений (не питаться фастфудом), если есть проблемы с давлением, то ограничивать тонизирующие напитки.
16.05.2016
Ответить
Дарья Хаарман
Именно нельзя: больше 1 чашки кофе в день, чай тоже литрами лучше не пить; сырую рыбу-мясо непрожареное (осторожнее с шашлыками например), копчености (имеется в виду те которые коптили сырыми - рыбу); сыры из непастеризованного молока и с плесенью (камембер, бри).
Ну и постараться придерживаться правильного питания, чтобы много не набрать и не посадить печень-почки, которые и так работают в усиленном порядке за двоих: то есть поменьше газировок, фаст-фуда, сладостей.
ну и правило: если не советуют, но ооочень хочется - значит можно. Одну штучку (чего бы то ни было). Мед, малина и прочее - бред, если ведрами не есть.
15.05.2016
Ответить
Елена
Набор веса скорей зависит от чего-то другого, в прошлую к экватору набрала +7 сейчас +900( в эту ем больше))))
16.05.2016
Ответить
Дарья Хаарман
Но отсутствие пиццы в меню все-таки думаю благоприятно сказывается на общих прибавках ;) лучше уж шоколадку съесть.)
16.05.2016
Ответить
Елена
И пиццу ем и пирожки плюшки- булочки, в общем меню такое же. Пирожки к слову не печенные а жареные.
16.05.2016
Ответить
Дарья Хаарман
Ну... Я начала прибавлять тоже поздно. Зато быстро. Даже на диете от гсд +12 кг после 20й где-то) До 20й вообще только в минус, но я и не ела толком.
16.05.2016
Ответить
Дарья Хаарман
А у меня как такового токсикоза не было - ну мутило чутка, но в основном просто спать хотелось дико прям с утра и ничо в рот не лезло кроме овощей) При чем если запихну курицу какую-нить - все нормально, не тошнит ни чо. Но это я прям заставляла себя поесть )
16.05.2016
Ответить
Елена
Я лопала строго до 14 все подряд особенно мясо, чтоб сытнее, и прям перед сном , поела и сразу спать))))
16.05.2016
Ответить
Дарья Хаарман
А я весь день не могла ничего засунуть в себя, а ночью просыпалась от жуткого просто голода, ела печеньки с молоком)
16.05.2016
Ответить
Ирина
Все можно в меру, разница то есть, если скушать 300 гр клубники или 3 кг за день?! Нужно все по немногу есть.
15.05.2016
Ответить
Юлианна (Праздничная атрибутика "Puzzle")
Можно и мед и малину, но немножко, не борщить. Нельзя гадость всякую типо доширака :)))
15.05.2016
Ответить
Юлианна (Праздничная атрибутика "Puzzle")
Ну вот, а мед полезно при простуде, там то особо не разбежишься чем лечиться, так что можно ;)
16.05.2016
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.