Бессонница при беременности
Изменения и болезни во время ББессонница при беременности опасна для обоих, причем на любых
Появилась ли у Вас бессонница, и как Вы с ней боритесь?
Вера
бессонницей никогда не страдала, но когда поздно ложусь и эмоционально перевозбужденная, помогает чай ромашковый быстрей расслабиться) а так обычно вырубаюсь до того как голова до подушки долетит))
02.06.2016
Ответить
Александра
вначале Б была жуткая бессонница, незадолго до экватора( прям жесть какая то... стала много больше гулять - прошло .. до сих пор больше ничего такого не было , даже с ростом животика не приходила :)
02.06.2016
Ответить
Юлия
Есть такая проблема) никак не спасаюсь. Горячее молоко на ночь пью, вроде полегче становится
02.06.2016
Ответить
Ирина
А я спасаюсь глицином, без него вообще могу всю ночь не спать! Как в первую Б, так и в эту
02.06.2016
Ответить
Марина
Не часто с такой проблемой в беременность сталкиваюсь... Но 2 таблетки валерьянки для меня отличное средство, помогали даже когда у меня ныли зубы))
01.06.2016
Ответить
Надежда
Я бы рад поспать,но то изжога,то в туалет,то бок затекает. Толком не сплю где-то с 24 недели:(((( Сейчас сплю полу-сидя,это вообще пипец:(
01.06.2016
Ответить
Виктория
а я наоборот если днем посплю - потом вообще мучаюсь часов до 2 ночи - поэтому стараюсь воздержаться от дневного сна, дотягиваю до вечера
02.06.2016
Ответить
Mary_Ann_Guerra
я тут попробовала не спать днём, в итоге и ночью не сплю, и днём не сплю, в общем, не здорово как-то( Решила спать хоть иногда) если днём спится, я сплю, чтобы хоть как-то отдыхать. А то уже на износ получается жизнь - днём я обслуживаю детей/учусь/работаю, а ночью не сплю и просто туплю. Так сил и не остаётся. Мне просто отсутствие дневного сна не помогает ночью уснуть(
02.06.2016
Ответить
Нелли
Обычно борюсь валерьянкой, мысли успокаиваю...вот закончилась....лежу плюю в потолок...
01.06.2016
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.