Бессонница при беременности опасна для обоих, причем на любых
Появилась ли у Вас бессонница, и как Вы с ней боритесь?
Бессонница при беременности
Сатка
бессонницей никогда не страдала, но когда поздно ложусь и эмоционально перевозбужденная, помогает чай ромашковый быстрей расслабиться) а так обычно вырубаюсь до того как голова до подушки долетит))
0
02.06.2016
Ответить
Сумы
я на ранних сроках прям любила поспать ))) а вот как в декрет вышла и все - режим сна нарушился ((((
0
02.06.2016
Ответить
Сатка
На совсем ранних я все свои рекорды била))) в благоприятные дни могла спать часов 16)) сейчас в обычный ритм вернулась. Ну надеюсь сохранится)
0
02.06.2016
Ответить
Хельсинки
вначале Б была жуткая бессонница, незадолго до экватора( прям жесть какая то... стала много больше гулять - прошло .. до сих пор больше ничего такого не было , даже с ростом животика не приходила :)
0
02.06.2016
Ответить
Нижневартовск
Не часто с такой проблемой в беременность сталкиваюсь... Но 2 таблетки валерьянки для меня отличное средство, помогали даже когда у меня ныли зубы))
0
01.06.2016
Ответить
Москва
Стараюсь отдохнуть в обед с дочкой, а так ложусь в час ночи встаю в семь- восемь утра
0
01.06.2016
Ответить
Сумы
у меня режим сбился через неделю после выхода в декрет... днем сейчас стараюсь не спать, т.к. потом до 2 часов ночи вообще не могу уснуть ((( при этом просыпаюсь в 8.00
0
02.06.2016
Ответить
Санкт-Петербург
Есть такая проблема) никак не спасаюсь. Горячее молоко на ночь пью, вроде полегче становится
0
02.06.2016
Ответить
Новокузнецк
Я бы рад поспать,но то изжога,то в туалет,то бок затекает. Толком не сплю где-то с 24 недели:(((( Сейчас сплю полу-сидя,это вообще пипец:(
0
01.06.2016
Ответить
Сумы
а я наоборот если днем посплю - потом вообще мучаюсь часов до 2 ночи - поэтому стараюсь воздержаться от дневного сна, дотягиваю до вечера
0
02.06.2016
Ответить
Москва
я тут попробовала не спать днём, в итоге и ночью не сплю, и днём не сплю, в общем, не здорово как-то( Решила спать хоть иногда) если днём спится, я сплю, чтобы хоть как-то отдыхать. А то уже на износ получается жизнь - днём я обслуживаю детей/учусь/работаю, а ночью не сплю и просто туплю. Так сил и не остаётся. Мне просто отсутствие дневного сна не помогает ночью уснуть(
0
02.06.2016
Ответить
Новокузнецк
А я спасаюсь глицином, без него вообще могу всю ночь не спать! Как в первую Б, так и в эту
0
02.06.2016
Ответить
Киев
Обычно борюсь валерьянкой, мысли успокаиваю...вот закончилась....лежу плюю в потолок...
0
01.06.2016
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: