Хоу дышать и растяжку
Активный образ жизниА потому посоветуйте мне, пожалуйста, курсы по йоге для беременных с хорошим/знающим/понимающим тренером в Москве. ЦАО, в идеале - Фили/Фили-Давыдково?
У нас тут на Минской ЦТА открылся. Туда уже кто-нибудь наведывался?
По сети просто методом тыка кого-то искать можно, но с таким перебором можно и до родов не успеть. Есть у кого-то уже проверенные места?
Светлана
Я ходила на курсы для беременных "Новая жизнь", это не йога конечно, но там и растяжка была и дыхание отдельный прям блок был, мне понравилось очень
08.02.2017
Ответить