Я поныть......(((
ПитаниеА ною потому что хочу есть. И не гречу с овсянкой или мясом отварным (((как мне эта пресная еда надоела ( ............
Сначала скачок с сахаром был ( 5.5) ,перездала стал 4.9. Но врач сказала диету держать. Потом запоры , при них что можно ести ,то для сахара вредно. Блин как все достало. Накупила фиников , чернослива , инжира ( блин тоже нельзя). А только токс прошел ,так всего охота. Ну не могу я целый день овощи пареные ести ((( тошнит от них уже((( усе выговорилась,пошла яблочко кислое скушаю))))
Татьяна
вот тут есть много информации
http://diabet-med.com/dieta-pri-diabete-pervye-shagi/
вам нельзя только углеводы. а все остальное можно.
Сыр, творог, мясо (любое и в любом виде, и жареное и печеное и жирное), рыба любая, яйца
Те "диеты" что дают эндокринологи на половину бредовые. Вот каши вам надо органичить значительно(но не исключить) и есть с большим куском целого мяса.
вам необходим глюкометр. и мерить глюкозу каждый раз после еды
14.02.2017
Ответить
Маргарита
Подписываюсь под каждым словом! Продержалась на диете дней 5. Депрессия жуткая началась, вся на нервах... Вчера ела, что хотела. На весах тут же +1 кг за день. Понимаю, что надо держаться. Но не привыкла я себя ограничивать. Если на диете, все время хочется жирного и сладкого, булок хочу и сникерс, картошки жареной и сосисок! думать ни о чем больше не могу(( надо брать себя в руки. Эх...
14.02.2017
Ответить
viktoria
Гречку диабетикам не рекомендуют, у нас говорят все цельное и неочищенные, хлеб, рис , картошку не больше 2 шт отварных, и фрукта 2 в день
14.02.2017
Ответить
viktoria
У меня тож стоит диабет беременных, ем 5 раз , голодная не хожу , прибавка 5 кг за все время, сахар не повышаться
14.02.2017
Ответить
Margarita
Вот теперь еще и гречку нельзя((( что можно ??? Напишите пожалуйста ваше примерное меню)))
14.02.2017
Ответить
Валентина
Гречка наверно индивидуально) в принципе я ем все только в меру, совсем по чуть-чуть, сахар не ем вообще
14.02.2017
Ответить
Валентина
В выходные супруг повёл в китайский ресторан, покушала там полноценно ( первое, второе) даже случайно глатнула чай сладкий( после которого облевалась, отвыкла уже от сладкого чая 😄) сахар через час был 5,9
14.02.2017
Ответить
Валентина
Каждый день, утром на тощак, через час после обеда и через час после ужина
14.02.2017
Ответить
Валентина
Иногда бывает скачок, и утром и после еды, но крайне редко, на что эндокринолог сказала " ни чего страшного, главное не каждый день "
14.02.2017
Ответить
Валентина
Ну плюс активность после еды у меня стабильно, если покушаю и лягу пластом то естественно сахар превысит норму, а если что то поделаю то все гуд
14.02.2017
Ответить
Морковка
Ох, как я вас понимаю. Мне вчера тоже посадили на диету. Только у меня кроме сладкого ещё запретили солёное, мучное и много воды пить нельзя.
В общем, есть только вареные овощи и мясо и все без соли 
Только недавно токс прошёл. Очень долго держался. Думала - наконец-то поем 
, а тут эта диета. Тоже кислыми яблоками утешаюсь.
Только недавно токс прошёл. Очень долго держался. Думала - наконец-то поем , а тут эта диета. Тоже кислыми яблоками утешаюсь.
14.02.2017
Ответить
Margarita
Это издевательство какое то ((( вот и говорят что при беременности нужен полноценный разнообразный рацион . а по факту нечего и нельзя(
14.02.2017
Ответить
Морковка
Действительно. Я со вчерашнего вечера стала считать сколько я пью воды 
. И даже эту воду или чай подкисляю лимоном, чтобы меньше пить хотелось.
А несоленое мясо просто нереально есть постоянно. Даже теперь маленькой шоколадкой не утешишься. А яблоки много не съешь. Максимум 2 в течении дня, иначе кишечник взбунтуется 
. И даже эту воду или чай подкисляю лимоном, чтобы меньше пить хотелось.
А несоленое мясо просто нереально есть постоянно. Даже теперь маленькой шоколадкой не утешишься. А яблоки много не съешь. Максимум 2 в течении дня, иначе кишечник взбунтуется
14.02.2017
Ответить
Морковка
Вес набираю быстро. Идёт 20-я неделя и уже 4,6кг прибавила. Гиня ругается. Говорит, что если так дальше, то и почки могут не справляться. Они у беременных и так плохо работают, а если так дальше продолжить, по мнению Гини, то все может быть плачевно. Поэтому и солёную пищу запретили, так как она задерживает воду в организме. А сладкое и мучное, чтобы сахар не скакал.
14.02.2017
Ответить
Валентина
Как я Вас понимаю)) тоже из-за проблем с сахаром приходится сидеть на диете, но из-за неё проблемы со стулом 🙁 А стоит только не много нарушить диету и вуаля все сразу хорошо. Мнё кажется я потом долго не смогу смотреть на пареное варёное и яблоки😏
14.02.2017
Ответить