ПОясница

может быть нерв защемило, а может и тонус. Вам бы к доктору сходить и на узи, посмотреть, все ли хорошо с беременностью, ведь тонус с такими болями на ранних сроках опасен. Если хотите, вот тут можете сами посмотреть информацию о тонусе матки, там подробно рассказано, из-за чего возникает, как может давать о себе знать, чем может быть опасен и как правильно с ним бороться. Здоровья вам!

Вы себя берегите! Ни каких резких движений и наклонов. Неделю назад нагнулась и прострел в пояснице. Лежать, сидеть не могла. Боль адская. Скорая разводит руками, врачи терапевт и невролог тоже. Так и терпела. Девочка с Украины посоветовала меновазин. Стоит 24 р. 2 раза помазала и намного легче. Вот сейчас хожу.

Ладно,хоть только поясницу,у меня еще в ногу стреляет,как на протезе хожу,капец... Когда переутомлюсь или похожу чуть дольше. Потом лежу,расслабляюсь. А в последнее время пальцы ног еще стало сводить ко всему прочему. Та еще радость... Отдыхать побольше. Если боль не постоянная и не частая, если часто-имхо защемление и нужно к специалисту.

Йога для Б вам в помощь!

Я делаю дома вместе с ютюбом. Пилатес для Б тоже помогает😊

Ну держись:))у меня так залипло на 6 неделе, так по сей час не отпускает, если больше отдыхаю,то терпимо, а вот если поработать, по наклонятся,то с кровати встать мне помогает муж:))мажу меновазином.

Мне помог Нанопласт Форте реально от боли в лопатке, заклинило что то там сама не знаю. Наклеила и на следующий день как огурчик была.

Тоже 11 недель и поясница прихватывала. Папаверин и ношпа.