Бессонница, нервное напряжение
СамочувствиеДевочки, кто нибудь сталкивался во время беременности? Мучаюсь периодически..
Сегодня вот спала три часа от силы, чувствую себя ужасно. В голове бардак, чувствую переутомление и нервы на пределе. не могу расслабиться.
Первый раз со мной так было после родов и я пила успокоительные.
Может есть какие-то доступные при Б средства? Посоветуйте, пожалуйста. Тяжко (((
К какому врачу лучше обратиться?
Спасибо.
mayarchukl
Доступны только травки вроде пустырника и валерианы, но они не всегда помогают. Я еще мазала виски валокордином, как бабушка учила, хорошо помогало. Но его можно заменить эфирными маслами, если не то пошло.
10.06.2019
Ответить
♥ Ангелочек ♥
У меня тоже самое и в прошлую б и сейчас тоже началось. 🙄🙈 пью магний, если легла и ворочаюсь долго, знаю уже что не усну, встаю и пью валерьянку 2 т. И норм. Так и спасаюсь. Т.к. тоже сынок не даст днём отдохнуть и выспаться...
19.07.2017
Ответить
♥ Ангелочек ♥
Я пью в своей дозировке))) по 1т утром 1 раз в день, много не хочу. Но я чувствую что он мне помогает. Я спокойней и сплю нормально, лучше чем без него точно.
20.07.2017
Ответить
Анастасия
И в первую беременностьи сейчас бывают приступы бессонницы. Вчера вот до двух уснуть не могла, а сегодня в 6 встала. В прошлую Б часто в 4 утра вставала.
19.07.2017
Ответить
Кристина
У меня в прошлую Б тоже так было, что в 4 вставала... Но потом ложилась спать и все ок) а тут ребёнок уже есть, поэтому проблематично)
Надеюсь скоро пройдёт..
19.07.2017
Ответить
Елена
Магний пьёте? Валерьянку или пустырник попробуйте, у меня уже три раза так было, периодами накатывает. Ну это помимо стандартных рекомендаций, которые вам может дать врач-проветривать комнату, не есть перед сном, не смотреть телевизор, не читать и тд
19.07.2017
Ответить
Кристина
Магний пила, на несколько дней перестала. Неужели из-за этого?
Мне кажется ещё из-за гормонов.. Утрожестан принимала а сейчас перестала.
Валерьянку нужно 2т. х 3 раза в день?
Я обычно нормально засыпаю, у меня проблема посреди ночи уснуть если проснулась ((
19.07.2017
Ответить
Елена
Пройдёт. Это периодами. У меня проходит. Я пью магний постоянно, с начала беременности, а валерьянку на такой случай, по две два раза в день, три раза для меня много... Девочки ещё персен пьют, но у него беременность в противопоказаниях, я не рискую, спросите у врача своего, если даст добро, он вырубает только так, полчаса и вы уже спите как младенец до утра))
19.07.2017
Ответить
Кристина
Чувствую магний действительно будет моим спасением всю б.. Стоит прекратить хоть на неделю, начинается ((
Про персен спрошу) он действительно хорошо идёт))
20.07.2017
Ответить
Елена
Ну что ж поделать, придётся значит пить его до конца) мне врач запретила отменять, щас 32 недели уже, а пью по 6 таблеток в день
20.07.2017
Ответить
Елена
Я дюфастон отменяют, кроме неприятных ощущений в пояснице и больных костей, влияние отмены не заметила... Сплю как обычно
19.07.2017
Ответить
Mickey Mouse
У меня всю беременность периодами так.
И такой же временной период с 3 до 5-6 часов.
19.07.2017
Ответить
Натали
Рановато что-то у вас началось это, у меня примерно с 32 недели пошли бессонные ночи, бардак в голове и усталость и т.д..врач говорит терпеть, ничего не поделать..
19.07.2017
Ответить
Katrin
Я тоже часто с 3 до 5 не сплю. К тому же сейчас еще и детка в это время активно пинается.
19.07.2017
Ответить
Кристина
А я с двух ночи.. Фигня какая-то. Днем тоже так и не смогла уснуть (((
Ну хоть не одна такая я
19.07.2017
Ответить
