Витамины

Никакие не пила с первым и сейчас так же пачка йода и спирулины органической и всё в норме и волосы и кожа. Анализы хорошие.

Смотрите по состоянию и анализам, это ж все химия и половина не усваивается.

Кушайте больше зелени, фруктов, овощей, сухофрукты и тп.

Я пила Pregnacare plus

Это комплекс витаминов и омега 3.

От них, на удивление, не тошнило

Если и пить витамины, то лучше по отдельности в таблетках, вообще фолиевой и витамина е достаточно (можно ангиавит там и то и то есть), а дальше по назначению магний б6, железо если гемоглобин низкий, кальций можно ... Лучше пока сезон не закончился овощи и фрукты ешьте

Вообще даже витамины должен назначить врач! Тк бывают повышены печеночные пробы в крови и при этом их пить нельзя! У меня так было! Когда нормализовалось все врач назначила!

Пью Элевит 🤗

Мне Алфавит Мамино здоровье прописали, понравился, от других желудок болел, а в этом прием на 3 раза в день разделен и по совместимости/ усваиваемости витаминов

Витамины вы пьете для себя, ребенок возьмет свое по-любому и из молока потом в том числе. Так что если хотите сохранить свое здоровье, то надо озаботиться витаминами

Я в первую беременность пила Элевит, и сейчас тоже их. Мне врач прописал, я сама не выбирала

Я комплекс не пила. Только фолиевую, витамин е и все вроде

Я фимебион 2 пью

Фемибион 2

фемибион 2.