Доброе утро.
Девочки, подскажите, как вы боретесь с тошнотной?
У меня токсикоз, только по утрам, сразу, как только просыпаюсь.
Не рвёт. Только тошнота.
Проблема в том, что я утром, вообще, ничего не могу из-за этого съесть (хотя, в интернете написано: найдите продукт, съешьте и тошнить вас перестанет)
Поэтому, как ни странно, я просто выпиваю кофе (натуральный), и меня перестаёт тошнить, но пока он готовится можно сойти с ума.
Что делать?
Санкт-Петербург
Мне действительно помогал перекус при тошноте, а вот от воды рвало.
Утром можно сьесть хлебец, печенюшку, сушку. Видимо суть в том, чтобы это было злаковое и ты мог бы его медленно грызть)
Я с водой «дружу» только в Испании, и то не со всей за раз.
А просто, как рекомендуют: стакан воды на тощак, меня и небеременную тошнило
Санкт-Петербург
Там внизу еще коммент написали про сок мандарина и яблоко. Это только если с желудком и кишечником все в порядке.
В общем, и правда лучше кушайте утром. Я за злаковый перекусик)
Рубцовск
Я пью зеленый чай с конфеткой или печеником. И вообще в эту Б не хочется совсем черного чая. Кстати, даже врачи рекомендуют пить травяной и зеленый чай. Но лучше посоветоваться все же со своим врачом, так как все так индивидуально......
Попробуйте скушать что-то не вставая с кровати! Печенье, орешки, возможно минерала Ессентуки вам подойдёт
Новоукраинка
так же было. ничего не делала, просто не завтракала. часов до 10 попускало, тогда старалась что-то съесть (по возможности)
Краснодар
Съесть что-нибудь, не вставая с кровати, например, мандаринку, и еще чуть полежать. Потом уже завтракать потихоньку.
