Токсикоз или жри меньше

Я ем мало, но набрала 18 кг. Ем реально меньше чем до беременности и хожу минимум по 6 км в день, чаще 10, все равно вес прет.

Если вам нужно закшать чем-то плотнее и сытне, чем яблочко, то может лучше вместо ватрухи полноценно покушать нормальной пищей, только маленькой порцией? 🤔

У меня все странно. 34 неделя. Прибавка уже 11.5 кг. А малышок вроде недоберает (скрининг 33+5 - малыш 1860кг), количество вод в норме.

Ладно, при этом у меня отеки, отсюда и может быть часть лишнего веса. Но а в остальном-то? Далеко не сказала бы, что я кушаю всякую Г, что ем много и прочее...

У меня особо не изменилось питание во время беременности, даже во время токсикоза - пришло утро, надо завтракать, ибо если не поем, то будет болеть голова, и пофик, что все через 10 минут выйдет из меня; приехала на работу, надо перекусить; хоп, вот и обед, но стала за раз не весь бизнес-ланч съедать, а делить на две части, чтобы к концу рабочего нормальной еды поесть, а не ватрушкой или конфетой перекусить; и дома ужин.

Стала быстро набирать вес, когда вышла в декрет, т.к. питаюсь так же (4-5 раз в день), но больше сижу на попе ровно (она то как раз и выросла вместе с ляжками :( ).

Поняла, что действительно надо устраивать разгрузочные дни раз в неделю, как пишут везде. Тогда вес более менее будет в норме. Но это надо делать всю беременность, а я наверно раза 3.

Сейчас +14.5 кг, до ПДР еще 2 недели. Думаю, что еще 1-2 кг наберу.

Как-то реально многовато.

Но у меня другой вопрос

Вы сколько этих ватрушек съедаете?

От 2-3 штук в день ничего не будет

А в овощах калории, вообще, минимальные

Или у вас обмен веществ плохой?

Меня саму тошнит, но из продуктов ничего не помогает

Когда токсикоз,не риально жрать ведрами.У вас значит не токсикоз,а просто чувство голода.Токсикоз это когда рвет даже от еды

Ого!😂первый рпз млышу,что бы тошноту едой убирали)))

ну раз помагает-ешьте😉

Ооооо у меня та же картина. Думала сбросить на токсикозе 2-3кило, и наблюдать как по неделям растет мой изящный животик. А не тут то было. Все время хочу жевать. Стала похожа на тетку. 15 ая неделя, а я не пойму это мой беременный животик или просто жирок . Расплылась как то, при этом всегда была стройной.

Даа...это точно...Тоже такой же токсикоз был - как говорится, ем и плАчу. И сама всегда думала, как можно столько наесть, а фигушки - на тебе +30 кг за каждую беременность. И хоть убейся, на укроп посмотрела - уже +1 кг. Сидела на диете, был гастрит, до 20 недели - не прибавляла вообще. И что? Сейчас все равно +30 кг. И это с 2-3-4 часовыми прогулками (пешком и на ногах) в день и умеренным поглощением мучного/вредного/сладкого. Плюнула и забила. После первой беременности осталось лишних 8 кг (ничего вообще не делала), так что буду худеть уже после.

Так и заедаю)

Первая б +20 кг. 10 оставила в роддоме,с остальными пришлось бороться правильным питанием и физнагрузкой.

Сейчас +15 кг,но ещё три недели минимум впереди,все шансы )) видимо после родов будет так же.

Я уже 5 кг прибавила к 16 неделям. Тоже в прошлую беременность думала, ну слабовольные свинюшки, жрут без меры вот и +20-30 кг... В тот раз прибавка была 8 кг. Но, как говорится, не суди и не зарекайся)) в этот раз все иначе, тоже заедала токсикоз, а сейчас иногда чуть не до голодного обморока бывает через час после хорошего обеда (с жирами, белками). Лишь бы эти кг потом ушли также легко, как набрались))))

К 31й неделе набрала 7 кг, из них 4 кг - до 12й недели, как раз из-за того, что сидела на больничном и ела всякое г (пиццу, пельмени, блинчики итп), а от нормальной еды типа каши... в общем, не буду даже говорить :)

Лучше сейчас ешьте то, что можете, о правильном питании потом подумаете и вес перестанет так весело повышаться.

У меня в эту Б постоянный жор, и притом что я именно голод испытываю, в перемешку с токсикозом. Но мой организм сам избрал рацион, я ем только фрукты и овощи. Колбаса, сладкое,соленое,мучное в горло не лезет. В общем я на здоровом питание и то кажется набрала уже, у меня всего 10 недель, а уже беременный живот выкатился :)

Я до 20 неделе вообще почти не ела. Теряла вес. Сначала был жуткий токсикоз, пришлось даже академ взять раньше, потому что встать не могла с кровати, рвало раз по 8 - 10 в день. Потом неделе на 14 прошел, но аппетит пропал вообще, даже врач ругалась, что я мало ем и не набираю вес как надо. Но после 18-19 недели я вдруг как начала жрать, как лошадь просто! Сразу набрала +5 кг, и ребенок на узи сразу соответствовать неделями стал по весу и параметрам! Так что если раньше пыталась что то поесть через силу, теперь стараюсь не жрать как коняха 😂

И я такая же,прям зажираю и злюсь потом на себя,столько наела уже,а только 11 неделя.Тоже тогнит поем и легче,а ещё нервишки шалят и всего охото

Сейчас 30 недель и +13 кг на весах. Не сказать что много ем, в основном только завтрак получается плотный, обед и ужин уже по настроению и состоянию, к вечеру ощущается тяжесть в теле. Думаю что помимо наетого имеют место отеки (((( причем внутренние,т.к.ноги руки в порядке) посмотрим что будет дальше.. а ведь еще 2 месяца ходить

Ахахахаха 🤣🤣🤣 я так же думала..... но блин когда к 25ти неделям незаметно набрала (НАЖРАЛА) 15 КГ вот тут то я и испугалась и взяла себя в руки))) начала правильно питаться и не слонячими порциями и даже похудела на 3 кг, что очень радует)) малыш ростет а я худею))

В эту б я тоже решила заедать, ну не знаю,ничего особенного. С сыном на токсе у меня ушло 6,6 кг, сейчас всего 1,1. Хотя токс у меня без рвоты был,просто мутит и от еды в том числе. Больше от запахов, варила супы сыну с прищепкой на носу🙈

Набрала в первую почти 20. даже ночью вставала скушать хотя бы бананчик))))))). Правда было многоводие, а ребёнок 3100. Сбросила без проблем за 2 месяца.

У меня в самом начале Б тпк было... поправилась конечно... на учет становилась, была в шоке от веса... а потом стало воротить от всего... похудела на 5кг...

Ну у меня в период токсикоза на еду отвращение. Я всегда худею, меня тошнит от всего и рвотные позывы 24/7 не переставая.