Девочки, сколько нужно-можно набирать в месяц? Сейчас 17.4 набрала уже 3.4 кг
Ростов-на-Дону
Набор веса
Гонконг
Все очень индивидуально. Зависит от изначальных данных: рост, вес. Некоторым вообще не нужно набирать, а кому-то - 20кг не помешают))))
0
26.02.2019
Ответить
Гонконг
Не для всех. Видела девушку 43кг, 172см рост. Ей +20кг точно не помешают к 40 неделям.
0
26.02.2019
Ответить
Москва
Но одно дело, когда девушка "кожа да кости" и она постепенно набирает эти 20 кг за пару лет и другое, когда идёт стремительный набор веса всего за 9 месяцев, даже скорее за 7, потому что первые пара месяцев в большинстве случаев проходят под токсом и в это время не набирают вес. И на организм это большая нагрузка, плюс растяжки от того, что кожа не успевает за килограммами. Диетологи тоже говорят, что как набирать вес, так и сбрасывать его нужно постепенно, а не резко. Вобщем то, у каждого своё мнение.
0
26.02.2019
Ответить
Гонконг
У меня не было токса, я была тоже довольно худой 50, 168. В обе беременности набрала по 12-14кг. При этом я следила за питанием и занималась спортом. Ни одной растяжки. Никто за вес не ругал. После родов пришла в форме через 1-3 месяца. Все очень индивидуально.
0
26.02.2019
Ответить
Москва
Ну так и не 20 же набрали)) Думаю, дискуссия на этом можно закончить. Говорю, же пусть каждый остаётся при своем мнении.
0
26.02.2019
Ответить
Томск
я представитель набранных 22 кг в первую бер. рост 174 вес при учете 62, пошла рожать в 84кг. Родила 3830кг, с роддома приехала -7 кг, остальные ушли в течении пару мес.Так что у каждого организм свой.Я не ем за 2-х, а тем не менее вес прет.
0
26.02.2019
Ответить
Москва
хз, мне поставили планку в 12 кг, сейчас 27ая неделя, +6 кг, сказали, чтобы не ограничивала себя в еде =)
0
26.02.2019
Ответить
Бронницы
Моя врач ориентирует меня на 10 кг. Как она говорит, если не недостатка, не избытка веса нет, идеально набрать 9-10кг. Я так прикинула, что для меня это это 350г в неделю (правда, с учётом того, что я в 15 недель только начала набирать).
С недостатком веса и 17 подруга набирала, выглядела хорошо, да и потом очень быстро скинула, врачи не ругались. С избытком можно и 5кг набрать.
0
26.02.2019
Ответить
Тверь
Зависит от роста и веса изначально.вставала на учёт 44кг, 158рост,набрала 15кг равномерно за беременность.никто и слова не сказал,что много.а подруга пухлая,так ее 8кг прибавки считали ожирением
0
26.02.2019
Ответить
Красноярск
Потому что дя такого росто у вас и так не добор был.я 157 и вес до б 49 и это ни много совершенно.во вторую б пошла рожать 65кг.и в роддоме 10 скинула сразу.остальные за 3 мес спали.
0
27.02.2019
Ответить
Ногинск
Согласна с комментарием ниже- все зависит от изначального роста/веса и индекса массы тела.
У меня начальный старт 171 см рост и 56,4 кг, сейчас 18 недель и ничего не набрала. А кто-то к этому сроку набирает по 3/4 кг и считается нормой, кто -то вообще в минус уходит из за токса.
0
26.02.2019
Ответить
Дубаи
Если у вас лишний вес то за всю Б можно максимум 9. А если вы нормального телосложения то 12-13.
0
26.02.2019
Ответить
Мытищи
23 недели, набрала +3 кг ровно. Изначальный вес 63,3 кг, сейчас 66,3 кг. Но это я после вторых родов так и не вернувшись в свой добеременный вес забеременела третьим. Мой добеременный вес вообще 51-53 кг, при росте 165 см.
0
27.02.2019
Ответить
Красноярск
Тоже до б сейчас было 48кг рост 157.сейчас 19 неделя завтра пойдет и у меня уже 53.200.тоже ни обжираюсь с утра до вечера.дома как беока в колесе с детьми. И все равно прибавка уже есть.ну что теперь.будем худеть после родов как обычно😁😁😁
0
27.02.2019
Ответить
Москва
Мало было 53, была осень худая, для меня это очень мало, я была на спорте и еда один раз в день листья, у меня худеть только в таком режиме выходит
0
26.02.2019
Ответить
Москва
Есть в интернете калькулятор набора веса при беременности - так как раз рост и изначальный вес учитывается) вот можете посмотреть, сколько нормально вам набрать к какому сроку.
0
26.02.2019
Ответить
Дмитров
у меня начальный вес 48 кг при росте 160 см. Гиня сказала за беременность набрать 12 кг бы надо. 16-ая неделя...…….0 набранных
0
26.02.2019
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: