Девочки сколько вы кальция кушаете в мг? И до какого лучше срока его кушать?)
Только молочка( сыр, молоко, кефир и тд) и вит Д3 для лучшего его усвоения.
Синтетический кальций усваивается тут же в костной ткани ребёнка, что оказывает укрепляющий эффект опорно-двигательного аппарата, а малышу этого нельзя, так как ему мягкие кости нужны для прохождения по родовым путям.
При беременности его могут назначить только в том случае, если в организме матери его не хватает. Нужен анализ на кальций и вит Д3
Спасибо, сдам обязательно на кальций. Вит Д я с начала беременности пью. Начали зубы реагировать на горячее поэтому думаю может кальция не хватает
Это минералы. Купите специальную пасту-гель , типа ROCS. А так же боксерскую капу ( она в 100 раз дешевле стоматологической) накладывайте гель в капу и одевайте ее на 2-3 часа.
С 20 недели назначили кальцемин по 1 таблетки на ночь, 250 мг, сказали пить до родов и после 1 мес.
Сдайте кровь на кальций и вит д- врач примет решение сколько чего пить . Передозировка толе плохо.
Вообще не употребляю, только творог ем. Дети головастые рождаются, поэтому вообще боюсь его пить, начинаю только после родов.
А меня дёсны начали беспокоить и за зубы боюсь, поэтому думаю попить до 30 недели.