Сколько статей прочитала, везде одно: «Черевато солнечными ожогами». Ну так и не во время беременности ожоги это плохо. Я загораю с утра и максимум до 12, солнцепёк дома, выходим только в 16.00 на улицу. У нас сейчас на озере классно. 25 градусов, не сильно жарко, от озера ветерок. Интересно узнать мнение беременной общественности насчёт загара)
Я так и не поняла почему нельзя загорать
я думаю для ребенка именно само нагревание живота вредно,лично мое мнение, вред так же как баня и парилка
я просто привела пример,что в баню тоже нельзя беременным,значит температура тела меняется ,что оказывает влияние на ребенка
при чем тут земноводные
Потому что у земноводных температура тела подстраивается под температуру окружающей среды) у нас при любой температуре окружающей среды температурах тела будет 36.6
я говорю о другом...
О том что сама кожа нагревается в бане,я об этом
Кто сказал, что беременным нельзя в баню? 😳 Все беременности мне врачи разрешали и хамам и сауну до 80 градусов.
Я бы не стала рисковать, как и в горячей ванне лежать)Дело ваше)
Если врачи (а я наблюдалась у 4 разных врачей за все три беременности) говорят, что можно, что-то мне подсказывает, что в самом деле можно ((;
Во вторую беременность у меня был абонемент в СПА, так я каждый день в сауне и хамаме релаксировала, стоит ли упоминать, что с ребёнком все в полном порядке, а беременность прошла отлично 🙈
Я вам верю,правда,и врачам)
Потому что баня подразумевает температуру в парной 100-120 градусов. При такой температуре меняется артериальное давление, расширяются сосуды - это не хорошо, ни для плаценты, ни для самой беременной... В разы увеличивается риск кровотечения (в период м, тоже не рекомендуется баня именно потому что увеличивается объем кровопотери)...
80 градусов (как в хамаме) это ничто для бани - просто разогрев, детей при такой температуре греют.
При отсутствии противопоказаний баню можно, но при условии что она "детская" (не выше 85 градусов, просто погреться и раскрыть поры), или при условии что беременная - закалённая банщица и с 5 лет каждую субботу парится при 120 градусах)))
Вопрос только в том КАКУЮ из бань выбирать беременной, хамам (турецкая баня), сауна (финская баня) до 80 градусов, солевая баня, ароматическая баня - Разрешены.
Никто ж не говорит, что нужно идти и париться непременно в русской бане на 120 градусах, похлёстывая пузо веником 😅🙈 Сейчас в СПА комплексах море альтернатив.
Но в большинстве случаев заводя разговор о том можно ли париться в бане речь идёт именно о русской))) все остальное - хамам, сауны, спа-процедуры...
Вот плюс, я начинаю потеть только когда 90-100. А при 80 я буду сидеть полчаса, сердце выпрыгнет скорее, чем из меня что-нибудь выйдет)
Это связано с повышенным риском получить пигментные пятна. Для плода никакой опасности нет. Ну и еще чтоб тепловой удар не схватить, во время беременности он нафиг не нужен, хотя и без нее ни разу не полезен)
загорать не рекомендуют из-за того что беременные часто покрываются и без солнца пигментными пятнами. с солнцем можно еще круче попасть и стать леопардиком. потому так. лучше под навес.зонтик.
В меру можно, фотала подругу на 8 мес беременности, она как негр была, пацан уже в школу ходит, все ок.
Но очень много зависит от вашей кожи. У каждого свой порог выработки меланина, я могу хоть 24 ч быть на солнце, но очень черной не буду, а вот герпес « солнечный» и ожог с волдырями получить- это запросто.
Как человек южный, вообще равнодушна к солнцу, точнее радуюсь ему из тени))
Я только с моря приехала, ходила туда с 8 до 11 максимум, потом уже опасное солнце, не сгорела, получила лёгкий загар)
У нас не такой высокий ультрафиолетовый индекс поэтому в 12 только припекать начинает
Тем более. Витамин д тоже нужен и так всю зиму и осень без солнца
Я вообще в 3-ю беременность с 6-9 неделю была на море, так одна «умная» знакомая предсказала, что у меня ребёнок мутирует под действием ультрафиолета🙈
Я думаю беременным, как впрочем и всем остальным, не рекомендуется перегреватся и жарится на солнце до ожогов. Если себя беречь -все будет норм, беременность не болезнь
Под воздействием ультрафиолета кожа вырабатывает меланин, что свидетельствует защитной реакции организма на ожег, потом могу и что посерьёзнее вылезет. Наслаждаться лучше солнцем в тени.
А из практики поступила к нам одна беременная после загорания на речке с отслойкой плаценты, дальше не буду писать чем закончилось все.
Ну так и не во время беременности не стоит загорать.
А в детстве это тоже чревато последствиями в уже взрослом возрасте. Статей на эту тему уйма. Даже в википедии написано много интересного.
В 1 б загорала постоянно.
В 2 загорала - заработала пигментные пятна на лице и плечах, на вид как грязь(
Сейчас мажусь постоянно но и то на лице опять несколько вылезло(((
Еду в Крым , но я не фанат загара ( на пляже только из за воды) и всегда в теньке
Такая же фигня. Вообще не люблю загорать, не люблю быть на солнце. Мне жарко и неприятно.
Загорать целенаправленно то есть лежать тюлеником на солнце не полезно никому. Плюс вода отражает уф, если возле воды отдыхаешь. В то же время не вижу необходимости просиживать дома. Защита кожи, не допускать перегрева и все будет ок.
С хорошей солнцезащитой и в безопасные Часы загорайте на здоровье. Просто высок риск стать жирафом или леопардом из-за внезапно появившейся пигментации 😅 Ну и типа под солнцем быстро расщепляется фолиевая кислота
Я 2 недели на море отзагарала сейчас, все как обычно. Один разок плечи обгорели не сильно. Главное пузо прикрывать, ну и сложно, что бы попа с ногами сзади загорели😁