Войти

Поставили гсд, веду дневник питания

Ягодка
Лев, 7 летМир, 8 месяцев 7 дней Москва

Мне тоже гсд поставили, я пару дней померла поняла что сахар реагирует когда ем не сбалансирванно и сладкое/мучное/жирное, а так в пределах нормы.

0
21.06.2019
Лерок
Таисия, 9 лет 9 месяцевТимофей, 6 лет 8 месяцев Москва

Мне кажется я тоже на сладкое реагирую, в смысле сахар повышается. С дочкой у меня проблем не было наверно из-за того, что я вообще мало себе позволяла сладкого, а вот будучи в декрете уже себя так не контролирую) придем с прогулки с дочкой и как бы не попить чай с конфеткой или печенюшками)

0
21.06.2019
Ягодка
Лев, 7 летМир, 8 месяцев 7 дней Москва

Во во) а ещё жарко щас и я намороженном сидела 😀 и там такие показатели пришли жесть, убрала и все ок)

0
21.06.2019
Лерок
Таисия, 9 лет 9 месяцевТимофей, 6 лет 8 месяцев Москва

Мороженое вообще моя слабость( сейчас идём гулять на улицу в эту жарищу и как быть((((

0
21.06.2019
Ягодка
Лев, 7 летМир, 8 месяцев 7 дней Москва

Я заменила сладкое фруктами) дороговато конечно, но без них совсем грустно😀 щас пытаюсь договориться с совестью, в морозилке морожка лежит🤤

0
21.06.2019
Лерок
Таисия, 9 лет 9 месяцевТимофей, 6 лет 8 месяцев Москва

Фрукты тоже поглощаю со страшной скоростью, но вот от бананов не откажусь) я завтра мороженое съем, посмотрю реакцию

0
21.06.2019
Марья
Сын, 7 лет 1 месяцПланирую Санкт-Петербург

Нормально Вы замеряете, у Вас первый день замеров только. Замеры натощак и строго через час после приёмов пищи. Перекусы первое время тоже стоит промерять, фрукт какой съели - через час замер, кефир, орехи - через час проверка. Так подберёте себе меню из списка разрешенного. Как правило, что-то из разрешенного списка не проходит. Я сыр маложирный долго подбирала, яблоки разные сорта, пока не подобрала подходящие. Кефир у многих высоко по сахару поднимается. С хлебом тоже у многих сложности. Наблюдайте, замеряйте!

0
21.06.2019
Лерок
Таисия, 9 лет 9 месяцевТимофей, 6 лет 8 месяцев Москва

Спасибо)

0
21.06.2019
Маша
Солнышко мое, 6 лет 11 месяцев Москва

какой сыр в итоге вам подошел?

0
21.06.2019
Марья
Сын, 7 лет 1 месяцПланирую Санкт-Петербург

Олтермани 17% и адыгейский сыр фирмы Умлат.

1
21.06.2019

У меня гсд, меряю каждое утро и несколько раз в течение дня, сахар всегда в пределах нормы, пару раз подскочил до 5,1, это или не выспалась или молочку на ночь поела.

0
21.06.2019
Лерок
Таисия, 9 лет 9 месяцевТимофей, 6 лет 8 месяцев Москва

А какой у вас показатель по вене? Держите диету строгую эндокринолога? Я думаю сегодня ещё более менее строго поем, а вот завтра буду есть все кроме булок и сладкого в целом

0
21.06.2019

Строго не держу, неделю назад сдавала с вены, 4,09. Я аж удивилась.

0
21.06.2019
Юлия
Доченька, 7 лет 2 месяца Москва

Ну если Вы съели что- то безуглеводное , то может и так быть .Обычно к вечеру после еды больше растёт глюкоза .

0
21.06.2019
Лерок
Таисия, 9 лет 9 месяцевТимофей, 6 лет 8 месяцев Москва

Завтрак у меня был правильный конечно))

0
21.06.2019
2 скрининг Разговоры про вторую беременность)

Похожие записи