Поставили гсд, веду дневник питания
Доброе утро всем.
Беременность 2я, в первую с сахаром было все всегда прекрасно.
Сдала в 10 недель кровь и пришел результат сахара - 5.6. направили к эндокринологу в роддом, написала в карте гсд, назначила диету + вести 2 недели дневник питания и измерять сахар.
Вообще диабетиков в семье нет, повторного анализа не назначали.
Сегодн первый день дневника. Натощак 4.2 (эндокринолог как раз говорила, что надо в 4 с чем-то уложиться натощак), а вот через час после завтрака 4.3... может такое быть? Видела дневники, которые она показывала на приеме и тут почитала, что почти у всех скачок сахара происходит, а у меня нет.. может не так мерию или мне мало 1 часа?
Счастье моё
У меня гсд, меряю каждое утро и несколько раз в течение дня, сахар всегда в пределах нормы, пару раз подскочил до 5,1, это или не выспалась или молочку на ночь поела.
21.06.2019
Ответить
Лерок
А какой у вас показатель по вене? Держите диету строгую эндокринолога? Я думаю сегодня ещё более менее строго поем, а вот завтра буду есть все кроме булок и сладкого в целом
21.06.2019
Ответить
Ягодка
Мне тоже гсд поставили, я пару дней померла поняла что сахар реагирует когда ем не сбалансирванно и сладкое/мучное/жирное, а так в пределах нормы.
21.06.2019
Ответить
Лерок
Мне кажется я тоже на сладкое реагирую, в смысле сахар повышается. С дочкой у меня проблем не было наверно из-за того, что я вообще мало себе позволяла сладкого, а вот будучи в декрете уже себя так не контролирую) придем с прогулки с дочкой и как бы не попить чай с конфеткой или печенюшками)
21.06.2019
Ответить
Ягодка
Во во) а ещё жарко щас и я намороженном сидела 😀 и там такие показатели пришли жесть, убрала и все ок)
21.06.2019
Ответить
Лерок
Мороженое вообще моя слабость( сейчас идём гулять на улицу в эту жарищу и как быть((((
21.06.2019
Ответить
Ягодка
Я заменила сладкое фруктами) дороговато конечно, но без них совсем грустно😀 щас пытаюсь договориться с совестью, в морозилке морожка лежит🤤
21.06.2019
Ответить
Лерок
Фрукты тоже поглощаю со страшной скоростью, но вот от бананов не откажусь) я завтра мороженое съем, посмотрю реакцию
21.06.2019
Ответить
Марья
Нормально Вы замеряете, у Вас первый день замеров только. Замеры натощак и строго через час после приёмов пищи. Перекусы первое время тоже стоит промерять, фрукт какой съели - через час замер, кефир, орехи - через час проверка. Так подберёте себе меню из списка разрешенного. Как правило, что-то из разрешенного списка не проходит. Я сыр маложирный долго подбирала, яблоки разные сорта, пока не подобрала подходящие. Кефир у многих высоко по сахару поднимается. С хлебом тоже у многих сложности. Наблюдайте, замеряйте!
21.06.2019
Ответить
