Как защититься от простуды?

Я прошлой зимой ела пыльцу с медом. В этом году и детям начала давать. Только раз за зиму и заболела. Лечилась орвис флю. Это лекарство с парацетамолом, которое в горячей воде разводят и принимают. Это в отличие от аналогов и гипертоникам можно. Уже заказала на аптека.ру для домашней аптечки.

Слышала как то про мазь специальную что бы под носиком мазать себе

Мне очень нравится, как Тимоген спрей помогает. Сама в прошлом году пробовала для профилактики применять и не заболела. Это при том, что в офисе половина сотрудников слегла с температурой и мне пришлось беспокоиться и больной гриппом маме. Вирусы так и не подхватила.

Назаваль плюс

Регулярная промывка носа морской водой

Спрей "Дыши" - на одежду.

Спрей Гриппферон - в носик по инструкции)))

обильное питье, закаливание, частые проветривания, увлажнение воздуха. Когда начинает закладывать, сразу пшикаю риномарис, он снимает отечность быстро, за счет морской водички в составе, увлажняется слизистая и уменьшаются риски осложнений.

Смазывать нос эвкалиптовым маслом (слизистую),брызгать физраствором или морской водой.

Физраствором/морской водой пшикать.

Морской водой промывать почаще