Привет! Врач сказала пить во время беременности магний б6, а у меня есть такой (см. ниже). Это одно и тоже? 
Магний Б6 и magnesium
Москва
Магний B6 - стеарат магния
Магнезиум - оксид магния+кальций (как карбонат кальция)
Про разные формы и их усвоение можно почитать тут:
0
05.04.2020
Ответить
Рига
Спасибо! Усвоение это ладно..а по составу для беременных это одно и тоже? Я просто не химик и не понимаю эти все названия оксид и тд)))
0
05.04.2020
Ответить
Москва
Тут надо правильно рассчитать дозировку, а так любой магний подходит, но в магнезиуме нет вит B6, без него магний хуже усваивается.
0
05.04.2020
Ответить
Москва
аналогично, пью эти по 2 ( в начале с тонусом по 4) таблетки и витамины беременные с ай херб.
0
05.04.2020
Ответить
Москва
да в целом можно вообще ничего не пить и будет здоровый ребенок, все витаминки это больше самоуспокоение, я вот белковые коктели пью т.к. с первых дней перестала мясо переносить в любом виде и по анализам белок очень низкий был, хотя вообще мясоед приличный, но 2-3 куска шашлыка в неделю это не серьезно. и рыбу не могу есть😔.
0
05.04.2020
Ответить
Омск
Этот подходит, главное дозу рассчитайте верно.я пью его по 2 таблетки в добавки к витаминов для пузанов
0
05.04.2020
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: