Больно..

Никак, завтра станет легче. Я тоже бывает все вымою, а потом не могу ничего до следующего дня.

Поэтому сегодня только лежать.

Я как то тоже балкон вымыла, покрасила там одну стену, постелила ковёр, пропылесосила его... и все, это вся работа за день, устала кошмарно просто, ноги и спина ломила.

Мне помогает теплый душ+массаж))

И муж, который всю такую работу по дому делает сам)

Берегите себя)

Дурость и отвага, знакомо..... Мне помогает постоять спиной к душу достаточно теплому, ну и поваляться.

Ого Вы альтруистка-герой!!!!

Я вообще не помню когда убирала в квартире, у меня сразу голова кружиться начинает, я вообще не могу, максимум что делаю - готовлю

Может коленно локтевая поза поможет...

Пусть муж делает массаж

И моет всё за вас

Знакомо. Недавно такой же подвиг совершила, потом весь день живот дёргал. Лежала, не могла ни сидеть , ни стоять.

Отлежаться. И подвигов больше не совершать

Лежать и отдыхать весь день )

Мне помогал траумель