Сон на ранних сроках беременности

Такая же ерунда ложусь в 11 в 12 ночи, просыпаюсь в 6 утра.

Сплю часов 10, а то и 11 с самого начала, увеличилась потребность в сне. Бывают сложности с засыпанием, но не часто.

В эту беременность сон вообще беспорядочный. Могу полночи не спать, а днем уснуть, либо ночью выспаться)) были во втором триместре странные бессонницы, но врач добавила магний и всё прошло😌 Гормональный фон меняется, организм чутка в шоке, наладится😉

Сейчас 10 неделя, меня вырубает в 21:00 -22:00, я ужк сплю и просыпаюсь рано, в 7:00 - 8:00. До беременности могла спать лечь в 2 ночи, в 3 ночи, а проснуться в 12 или вообще в 2 часа дня😁 Сейчас мой режим меня вполне устраивает) хотела нормализовать)

Были сложности с засыпание.

Я - жаворонок, но даже я первое время просыпалась в 5 (обычно 6-6:40) потом отпустило.

У меня 5 недель, уже неделю просыпаюсь часов в 5 утра и пялюсь в потолок 🙈

я на вашем сроке при каждой возможности спала и спала. а вот чуть позже недель с 10 началась бессонница по ночам

Я в 4.30 в 5 просыпаюсь, раньше вставала около 7. Сегодня вообще в 3.30 встала и бродила по дому))), но я дома работаю, поэтому могу и днем доспать, так что не напрягает это.

Почти 13 недель сон с самого начала беременности какой-то странный. Преобладают бессонницы, ложусь тоже в 12-1, но иногда до 2-3 часов ночи не спится.... сплю до 8 где-то. Когда получается до 10, то куча радости. Врач в ЖК назначила валерьянку, говорит это частое явление. С ней полегче, иногда даже днем теперь могу поспать.