Доброго дня,девчонки!У меня всегда болит спина, всю жизнь,но я с этим живу, регулярно делаю зарядку, занимаюсь спортом и если всё это делать,в принципе норм. В беременность боли усилились, делаю только растяжки, пытаюсь заниматься йогой,но ничего не помогает. Особенно сейчас,на 9 месяце:( Сегодня ночью вообще не спала,таак болело все, спина, плечи. Спать сейчас могу только на боках, всё затекает:( Я задумалась о костоправе. Кто может знает что про это? Сейчас наверное нельзя? А когда рожу, через сколько можно будет? Если кто то ходил, помогло ли вам?P.s. я ходила и к неврологу,толку ноль (выписала мазь которая вообще не помогает) ,и курсы массажей проходила ещё до б, эффект временный не долгий:(
Сильные боли в спине и костоправ.
Я нашла костоправа, который с беременной тоже работает
Но слышала, что прям в конце беременности нельзя
Ходила на прошлой неделе, за 5 мин выправила 2 зажатых седалищных нерва и крестец на место поставила
Реально забыла про боли при ходьбе, ходить стало легче
Надо будет еще сходить, она сказала первый раз дольше 5 мин нельзя
К остеопату можно, просто нужен тот, кто будет работать с беременной. Я сама сижу и думаю записаться, потому что защемило правое бедро, ходить больно. После родов пойду на приём точно, где-то через месяц.
Надо уточнить тогда у них можно ли на этом сроке. Просто хочется чтобы толк был, сил нет уже терпеть эти боли:(((
Остеопат дело такое ... может и навредить. Нормальный беременную не возьмет
Я со своей спиной довольно долго искала обезболивающее хорошее. Остановила выбор на диалрапиде, он мне понравился тем, что действовать начинает чуть ли не в разы скорее, чем те обезболивающие, которыми раньше пользовалась. Все супер, раз выпила, и надолго про спину забыла.