Прибавка в весе

У меня на 19 недели было +3,5 кг.. но я особого не ем ничего🤷‍♀️ Не хочется... а если и хочется-то фрукты,овощи,мясо ем по кусочку раз в 5 дней и то заставляю себя😔😔😔😔 не тянет совсем...🤷‍♀️ А вот тортик раз в 2 недели-это прям охота...🤷‍♀️ Сегодня думаю шарлотку сделать...👀🙄

У меня тоже в 22 недели было +5 кг. Причём, +3 кг из них ровно за месяц. До этого вес гулял, либо снижался. В целом ничего супер плохого я не увидела, но Г мне такой разбор полётов устроила, будто я +15 набрала. Напугала, что не скину, хотя с первым я набрала около 12-13 кг и скинула почти 7 сразу в рд, затем остальные за 2 недели. Дальше в минус ушла и была худая как доска наверное все ГВ, и ещё пол года после.

Вот думаю, париться мне или нет? С одной стороны вроде как стала себя ограничивать, перестала сладкое есть. С другой стороны, на дворе осень, кругом спелые фрукты. Ну если я сейчас это есть не буду, то когда?

В общем фрукты (умеренно сладкие), овощи ем.

Вес вроде замер. Но не уверена. В целом толстой не выгляжу. А живот в этот раз гораздо больше.

У меня срок 19 недель и пока прибавка +1,5кг, но вес начал прям очень быстро расти (буквально 200-300грамм в день), так что тоже стала переживать 🙈

Как ни странно + 3 кг с момента постановки на учет. Но у меня был до 19 недель токсикоз и я не ела ничего🙈. На таком сроке трудно определить какоц будет плод крупный или нет, это нужно смотреть от 34 недели, сейчас они не много весят.

А по поводу набора веса, я за 2 месяца до родов знала что крупный ребенок будет и придерживалась диеты. Ела маленькими порциями, устраивала разгрузочные дни, фрукты или овощи и кефир)

Я с 16 недели начала резко прибавлять, сейчас 31я идёт+10 кг, вроде на месте стоит уже недели две, но сегодня на скрининге замерили крупный плод на 34 недели😁 ограничивать себя во вкусняшках не собираюсь, особенно во фруктах, ем всё, пока спелое и полезное. На ругань врачей внимания бы не обращала, им всегда либо много либо мало, главное, чтоб у вас по анализам было всё ок, и у малыша тоже, соответственно.

Крупный ребенок или нет к вашему весу отношения не имеет ни какого. В ЖК будут ругать, работа у них такая, хотя не прям сильно много набрали. Ещё столько же и наберете к родам.

А что вы едите? Прибавка для такого срока действительно большая, в основном вес набирается в третьем триместре. Если едите сладости и изделия из белой муки - то это пустые каллории, они никому не нужны. Ешьте больше овощей, фруктов, молочные продукты без сахара, продукты богатые клетчаткой, от них меньше есть хочется, можете посмотреть диету для тех, у кого диабет беременных, она очень эффективна и сытость ощущается. Осторожно с орехами - они супер каллорийны, ну и спортом можно заниматься, например, той же йогой для беременных. Я сама занималась по видео с ютюба сама дома.

На ругания внимания не обращайте, это же ваше тело, а не жк,😀но рожать крупного ребенка или с лишним весом - тяжелее именно для вас.

Что касается прибавок, тут очень индивидуально и сильно зависит от того, до беременности был недобор или избыток. Худышки набирают больше, толстушки вообще могут худеть.

Я в начале первой беременности была очень худенькая, 50 с небольшим кг, и ни всем себя не ограничивала, с самого начала писала беременности давай прибавлять, и рожать шла 72.

А перед второй беременностью я была 60. И тоже себя ни в чем не ограничивала. И рожать шла те же 72. Если по карточкам беременности следить, то во вторую беременность вес сначала стоял, а потом, как сравнялся с первой, шел +- 100-200 грамм в те же недели. Чудеса.

Сейчас у меня третья беременность, срок 21-22 недели, но я в этот раздел что-то сильно толстая была уже до беременности, поэтому стартовала 67, а сейчас примерно 71. В прошлые разы я в таком весе уже рожать шла ... Меня это пугает. Надо как-то за себя браться, но я не умею, никогда не сидела на диетах.

Если вы принимаете прогестерон, это вполне может быть и от него.

Я до родов была 57-58, вот 20 неделя идёт и такой же вес а г пишет прибавка 1.8🤔🤷‍♀️Ну я всегда в жк после обеда иду ещё и витаминов напьюсь с водой и туда прихожу вес более. Хотела наехать Г а потом посчитала типо норма ещё. Ну где прибавка🙄я сама как будто худею и ребёночек лишь растёт.

Ну особо и аппетита нет, ем но немного, фруктов много. А с первой беременностью набрала 10 кг, доберемнный 50 был, на диету сажали но я особо не парилась а после родов правда 56 весила и тогда в шоке была но похудела когда гв прекратила.

У меня 3,5 кг набежало, но мне кажется, что мало. В прошлую беременность было значительно больше )))

К этому сроку прибавка была 2кг, сейчас на 34 неделе почти +9 кг. Основной набор был с 19 по 30 неделю, сейчас вес стоит, малыш крупный.

74 будет :)) это мой прогноз.

Я сама в раздумьях, как прекратить есть. Тоже 21-22 неделя.

33 недели, + 10 кг. Держу этот вес. Планировала до родов не больше 10 кг набрать, а тут ещё почти полтора месяца ходить. Мучное полностью исключила. Фрукты, творог, мясо, курицу, рыбу, овощи тушёные ( рагу), ягоды ем. Чай пустой, без бутеров и конфет с печеньками. Слежу чтоб запоров не было. Пью много чистой воды.

Арина, Вы читаете мои мысли. Зашла на Бебиблог почитать про разгрузочные дни, 23 недели, 7 кг. Кушать охота, двигаюсь мало

У меня 29 я и + 6700

Тоже 23 недели, пишут что к этому сроку если до б не было лишнего веса то +7 кг это норм, у самой пока +2 кг, впринцепи как и до беременности ем и не прибавляется

+2.5 кг к этому сроку. С 20 недель стабильно меня в неделю 500гр. выходит пока прибавка

Сегодня 20 недель, а прибавка уже +7 кг