Измерение сахара дома
Анализы, скринингиДевочки, кому ставили ГСД и говорили вести дневник измерения глюкозы. Подскажите, какие показатели в норме?
У меня есть риск ГСД, гинеколог сказала, что если есть возможность соизмерять сахар в домашних условиях после еды, а про показания ничего не сказала.
Так я стараюсь держать диету, сладкое ограничено. Сегодня специально с диеты слезла, так как мне дали глюкометр на пару дней. В итоге, после панкейков (не особо сладких) с вареньем показатели такие:
через чассахар 7,9
через 2 часа 6,6
Вот думаю, нормально ли это. Или все-таки не очень.
Юлия
При ГСД целевая точка - через час после еды . До 7.1. Натощак - до 5.1 , на ночь / перед приемами пищи - до 5.1.
03.08.2020
Ответить
Юлия
После каждой еды так? Ну чуть-чуть уберёте быстрых углеводов и все ок будет )
03.08.2020
Ответить
sunvita
Нет, в обед опять ела запрещёнку и через час 6 🤷♀️
Перестать что ли загоняться, есть обычно, немного сократив сахара ( а не убрав полностью, как сейчас) и ничего не измерять до ГТТ. Просто не хочется запустить, да и сидеть на жесткой диете «на всякий случай» тоже не хочется. Учитывая, что при отсутствии сахара я уже в дистрофика превращаюсь. -3 кг от добеременного и ИМТ стремящееся к показателям дистрофии 🤦♀️
03.08.2020
Ответить
Юлия
Прям чистые быстрые углеводы до обеда попробуйте немного сократить и особо не загоняйтесь )))) бывает когда вообще вылеты только утром - это особенность углеводного обмена матери и плода при ГСД. И посмотрите в течении недели как будет без особой диеты , если будут вылеты или тощаковые сахара - то ГТТ уже не делают, конечно . По одному повышению до 7.7 после еды ещё ни о чем судить нельзя , погрешность домашнего глюкометра до 15% .
03.08.2020
Ответить
sunvita
Спасибо вам огромное за такой развёрнутый совет))) буду следить, но не сильно загоняться. но видите, у меня пока нет диагноза ГСД. Надеюсь, до него и не дойдёт,
03.08.2020
Ответить
