Дыхание в родах

Мне хватило бесплатных видео на ютубе)) Дыхание в родах доктор Кобаса и на канале Нины Зайченко, там отдельный плейлист про роды.

Я перед родами перелопатили Ютуб, изучила дыхание Кобаса. Себе в заметках в телефоне прописала кэна аком этапе родов как правильно дышать, сама отработала дыхание, чтобы в родах уже знала. И когда все началось, я поначалу справлялась, дышала типа как надо. Но после того как поставили окситоцин я вообще в принципе не понимала как дышать, хватала этот воздух как попало между схватками, думала сдохну от этой ядерной боли. А через 13 часов этого ада, на потугах вообще кажется что не дышала, уже изнеможденная была, не до правильного дыхания было абсолютно.. так что деньги на эту инфо я бы тратить не стала 🙈😄а так, для своего развития и спокойствия можете посмотреть Кобаса, бесплатно))

Смотрела на Ютубе Кобаса. На схватки делала по его методике. А вот на потугах во-первых, все из головы уже вылетело. Да и акушерка с врачом по-другому дышать говорили. И там уже главное их слушать и делать как говорят.

Два типа дыхания во время схваток и два во время потуг. Кобас ютуб.

Это кто что любит, я не особо внушаемая и меня тема про ароматерапию или попытки представлять спокойный синий океан, когда крючит от боли, только бесят. Про дыхание полно и бесплатных роликов в общем-то. Лучше всего понять какая именно вам инфа нужна и в соответствии с этим выбрать. Я брала короткий курс онлайн в Волшебном ребёнке, онлайн 2 или 3 занятия, и то даже много как по мне, в схватках ещё есть время думать как дышать, а потом уже не до того, ну и акушерка вам будет говорить.

Девочки которые закончили подобные курсы, когда пошли в родзал услышали от акушерок " Перестань страдать фигней и делай,сто тебе говорят".

По-моему, в родах просто главное дышать))) не кричать не зажиматься, а дышать) как Вам это будет удобно - Вы заранее не узнаете) Я вот, например, не представляю, как кто-то может по Кобасе в родах дышать на раскрытии 5+см) с таким непроницаемым видом спокойствия) сверхженщины блин!))) Я дышала ртом, пыхтела как паровоз, по другому не выходило. Я б не тратила деньги ни на какие курсы, вся эта информация есть в инете бесплатно.

ходила на бесплатные курсы в нашей ЖК при 70 ГКБ, дыханию посвящено одно занятие. помогло.

26 марта на выставке, https://babylifeexpo.ru/, пройдет семинар Семинар: «Дыхание в родах» - бесплатно, только зарегиться надо. На сайте посмотрите, регистрация бесплатная и вход тоже. Помимо этого, много интересного будет.

Оо это была самая бесполезная трата денег в прошлую беременность)) курсы БОС, училась дышать, тужиться ага. Обкололи промедолом в родах так, что если бы не муж меня ловил между схватками я бы с фитбола грохнулась головой)) какое там дыхание,когда ты не в адеквате.

Достаточно бесплатных видео Кобаса на ютьюбе)

Да всё это забываешь, как только попадаешь в родзал)) Надо слушать акушерку и врача, они говорят, как дышать. Например, при потугах, подбородок прижать к груди и максимально долго выдыхать ртом, реально помогает)))

Я пойду в ЖК на бесплатную лекцию про роды, там вроде про все должно быть, а так смотрю видео на ютуб разные, но скорей всего это все забудется на родах, так что надеюсь акушерка напомнит когда и как дышать 🙈

Лучше себе личную акушерку возьмите,которая от начала и до конца с вами будет.Например,я по Кобасу на ютубе училась,а толку.При схватках боль была такая,что вся методика из головы вылетала сразу.Если б рядом был человек,который дышал со мной вместе правильно,было бы гораздо легче.

У Зайченко на канале в Ютубе есть видео о дыхании и поведении в родах, все доступно и бесплатно, слегка помогло

Уж не знаю что можно на целый курс наболтать. Видео Кобаса на ютубе объясняют 2 основные и 1 запасную технику бесплатно и доступно)

Акушерка говорит как дышать во время родов, и всем по разному говорит, смотря как роды идут.

Очень многие мне рекомендовали Кобасу, на Ютубе бесплатно.

Ходила, пригодилось=) считаю, что помогает

не ходила ни на какие курсы по дыханию, рожала легко...