Беременность и стресс

Не вините себя, что не можете с этим совладать. Это нормально, вы не Робокоп, а живой человек , переживший травмирующий опыт.

Вы молодец, вы хорошая мама, вы признали что проблема есть, и решаете ее, самое ужасное если вы будете себя корить за что-то. Ребенок выбрал вас , а не другую маму, именно вы ему нужны, и теперь вы взаимосвязаны, чтобы ему было хорошо, вам надо позаботиться о себе самой.

Заземлится. Посмотреть в окно, сьесть мороженное. Если больница угнетающе давит и причин там быть нет, кроме как "на всяк пож" , уходите оттуда, сходите на маникюр и педикюр и массаж ног , выпейте вкусный кофе , сьешьте арбуз, цепляйтесь за запахи и звуки и возвращайте себя сюда в свою реальность, где того кошмара нет, вам надо сознание вырвать из прошлого и поместить в Сегодня, для этого крепко цепляйтесь за своё Сегодня, создавая красоту и счастье вокруг. Сделайте то, что приятно вам самой.

Я забеременела и через 2 недели после того, как я узнала у меня на руках умер отец, а потом ушёл мужчина от которого я ждала ребёнка. Я чуть не потеряла работу. Бывший муж издевался надо мной как мог. Итог… на 25 неделе попала в реанимацию с нервным истощением. В 36 недель родила. Замечательный чудесный абсолютно здоровый малыш. Это я к тому что берегите себя, но, поверьте, ваш ребёнок надежно защищён природой в том числе от ваших стрессов.

Во вторую беременность испытала сильнейший стресс, именно в начале беременности, живём в частном секторе, нашла повешенного соседа... Я просто не могла спать потом + через пару месяцев муж уехал в командировку на месяц, а я осталась одна со старшим ребёнком(1,5 года на тот момент), ночью на меня находили приступы паники и страха, занавешивала все окна и не выход да на улицу, когда темнело... Но всё хорошо, на беременности это никак(слава богу) не отразилось, родила здоровую дочку🥰

Знаете, самое главное, что вы хотите этого малыша и есть настрой всё плохое побороть! А от себя скажу, что знаю тех, кто очень нервничал в беременность, а малыш родился спокойный, больше того есть случаи, когда беременные силели несколько дней захваченные террористами, - вот тут какие нервы должны быть!? Под угрозой смерти несколько дней и сама мамочка после этого рассказывала, что ей говорили многие избавиться от беременности, советовали не рожать! А она не послушала и родила абсолютно здорового и спокойного ребёнка! Так что медитируйте, думайте о хорошем, приятном, фантазируйте, мечтайте - и знайте, что определяющим фактором является ваша любовь к малышу!

Вы ничем не навредили, угроза беременности могут быть вообще никак не связаны с вашими нервами, на этом сроке может быть все что угодно… Сосредоточитесь на себе, делайте то что надо делать и старайтесь не зацикливаться на маленьких моментах… изменить себя за один день вы не можете все равно, а вот маленькими шажками идти к цели это вы сможете.

Мой опыт такой: забеременела незадолго до плановой госпитализации в психиатрический стационар. Там неделю подбирали лечение по поводу тревожно-депрессивного расстройства. Подобрали, выписалась и через несколько дней узнала, что беременна. Моя врач-психиатр перевела меня на антидепрессанты, совместимые с беременностью и ГВ (такие ЕСТЬ). Сейчас 34 неделя пошла, у ребёнка никаких отклонений, а я постепенно вышла в ремиссию. Сейчас пью только антидепрессанты и буду пить ещё долго, после рождения точно. Очень вам рекомендую не тянуть и как можно скорее связаться с адекватным доказательным специалистом, будь то психиатр или психотерапевт, чтобы вам рекомендовали терапию. Я лечилась и лечусь в клинике Корсаков, туда, кстати, можно обратиться за помощью и дистанционно. Вы можете сколько угодно себе объяснять и понимать разумом, что нервничать нельзя, но лучше от этого не станет.

Вы подумайте, если все так вредит, то как женщины из неблагополучных семей рожают по 5 вполне здоровых детей....и пьют и химию едят и курят ...да и много чего...а вынашивают и рожают без всяких наблюдений и лечений. А женщину, которая ни разу не понервничала за 9 месяцев вообще трудно найтм

Пока лежите в больнице пусть вам покапают капельницы магнезии, а потом начните пить магне б6🤗

Сейчас вы нервничаете из за того что нервничали. То что случилось уже не изменить. Примите это. Так реально больше шансов что все хорошо сложится)

Тоже нервничала при чем ооооочень сильно прям в самом начале беременности. Вечные слёзы, истерики потом было по легче уже спокойствие. Беременность легкая до 28 недель, после полное предлежание плаценты, последние 2 месяца в роддоме с угрозой и кровотечениями. Ребёнок здоров, слава богу. Вот не знаю связана была проблема с плацентой и стрессом. А так берегите себя 🙏🏼 и малыша🥰

Пусть у вас всё будет хорошо💫 Принимайте разрешённые лекарства и посещайте психолога, они в жк есть. Потому что это так страшно... Но главное, что у вас боевой настрой!