Девочки, подскажите пожалуйста! Срок 18+5. На 1 скрининге плацента перекрывала зев, врач запретил физ нагрузки, но я и не занималась 1 триместр. Сил не было совсем, лежала постоянно. Неделю назад была на узи, плацента больше не перекрывает зев. Можно начать заниматься но без фанатизма. Пробовала перинатальную йогу, мне не зашла. Какие вы упражнения делаете? Чувствую себя хорошо, заниматься хочу, тк люблю и без нагрузок чувствую что прям деревенею.
Ачинск
А зачем вам эти риски, я так понимаю у вас теперь краевое, если было центральное, крованете не дай бог.
0
31.08.2021
Ответить
Асбест
Ксана, потому что я деревянная стала капец. Хочу как то немного хоть расшевелиться. Вот и ищу щадящую нагрузку
0
01.09.2021
Ответить
Москва
Бассейн и ходьба 10 000 шагов с фитнес браслетом хорошо помогают не деревенеть.
0
31.08.2021
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: