Бессонница
Изменения и болезни во время БДевочки, у кого так было, что малышка как можно раньше начинает управлять твоим режимом сна)? Начиная с 12 недели я просыпаюсь в 6:30-7:00 и не могу больше заснуть. Пью магне б6 , глицин, зеленый чай. Просыпаюсь уже от пинков в это время, если сплю на минуту дольше. Уже начинаю сходить с ума, а только 22 неделя)).. Как спасаться ?
Кристина Горбач
Я тоже так рано просыпаюсь. Могу перекусить и дальше часа 2 поспать. Сейчас 30 нед
04.10.2021
Ответить
alisa alisa
У меня 38 недель и я не сплю всю беременность, но это не всегда изза малыша. Просто просыпаюсь в 4 и до 6-7 не могу спать. Или в 6 просыпаюсь и больше не сплю вообще. В начале было очень сложно, сейчас уже привыкла…Чувствую что готова к бессонным ночам с малышом)))
04.10.2021
Ответить
Катерина Ру
У меня чуть не сразу сын взял все в свои руки - я отрубалась в 9 вечера, хотя обычно засыпала в 12-2 ночи))
04.10.2021
Ответить