Страх неизвестности перед родами

Не бойтесь, все будет хорошо) Ваш настрой - это 50 процентов успеха💪🏻 я была уверена, что все пройдёт как надо, ехала в роддом радостная. Со мной на родах был муж, умудрялся меня ещё смешить в процессе😂 Я вам так скажу, это не столько больно, сколько просто выматывает. Так что советую вам много-много отдыхать, чтобы в любой момент быть полной сил.
По поводу ощущений могу сказать, не самые приятные. Как боль во время месячных (они у меня всегда были очень болезненные), только в несколько раз сильнее. И плюс боль в пояснице. Но все терпимо. Я справилась без эпидуралки, очень боялась и не хотела ее делать. Я рожала на кровати у которой в изголовье было что-то типа ручки над головой. И я держалась за неё и на схватке как бы подтягивалась. Мне так было намного легче. Боль как-будто отступала немного и ощущалось в основном напряжение. Руки накачала, так болели мышцы на следующий день, просто жесть😂 А на начальном этапе было легче схватки переживать, когда я просто ходила. И еще не советую кричать, так только хуже. Я один раз попыталась крикнуть и поняла, что идея так себе😅 а вот петь, мычать, ну в общем издавать какие-то звуки, задействуя не горло, а диафрагму вполне можно. И еще я очень сильно боялась самого момента выхода ребёнка. Думала, что вот это, наверное, должен быть самый болезненный момент. Но я вообще ничего не почувствовала. Ткани натягиваются настолько сильно, что кровь отливает и теряется чувствительность. Я даже не почувствовала, как мне сделали эпизио🤷🏼‍♀️
Все знакомые рожавшие так меня пугали родами. Говорили, это был просто ад. Ну, наверное, если бы я шла с таким настроем, так и было бы. Но я просто настроилась заранее на позитив. И вам очень советую) тогда все обязательно пройдёт хорошо. А уж сколько будет радости от встречи с вашим малышом, я даже рассказывать не буду, вы сами все почувствуете обязательно😊

никак 😀в любом случае крутишь, потому что это неизбежно и не знаешь как оно пройдет.

я всю жизнь была человеком с позитивом и легко переносила все виды болей до родов (живу на постоянной основе с жуткими болями в животе, порой от боли падала в обморок). пока не начались схватки юморила, разве что красным клоунским носом не пим-пимкала))) а когда началась стимуляция схваток… часа три держалась молодцом, вспоминала все что насмотрелась на ютубе (массаж спины, вдохи выдохи), а дальше сопли слезы и одно желание и крики, вырежьте мне внутренности только пАмАгИтИ выжить 😂 потом еще год роддом снился в кошмарах… мысли о том что-ну епрст все рожают! вообще не помогали, и это я не придумываю про себя реально очень терпеливая и не пугливая, не истеричная..но обстоятельства отношения в роддоме вот так вот вылились. никакие настрои тоже не помогали…тут единственное что спасет это квалифицированный персонал рядом, доула (если средства позволяют) и все будет отлично! а если еще денежку дать накачественную эпидуралку, роды будете с радостью вспоминать…но тут финансовый вопрос, родильня это бизнесс

Я тоже боялась, спать не могла, мысли крутила а как да что. А как только начался процесс, хопа и спокойная как удав. Муж с трясущимися руками, а мне смешно, так и прохохатала всё по ды, как дурочка. Родила, лежу, врачи спрашивают чего мужу, маме не звоню, а Бог его знает, мне хорошо, вот малыш, через 30 минут мужу звоню, он потом рассказывает, ну прокленешь меня, нет слышу смеётся "я родила", всё будет хорошо.

Выйдите на улицу, посмотрите сколько людей вокруг и подавляющее большинство из них появились на свет естественным путем, их матери когда-то их родили и в абсолютном большинстве случаев выжили. Это все естественный природный процесс, происходивший много миллиардов раз на протяжении всей истории человечества и даже у предков нашего вида. Почему вы решили, что именно вы какая-то особенная и не способны вытерпеть эту боль? Настраивайте себя на позитив.

Для меня роды были самой легкой частью материнства, желаю и вам таких ) было круто, без анестезии, без разрывов , прыгала на радостях , что утром отошли воды и скоро увижу дочку! Не у всех все тяжело проходит , просто о хорошем опыте молчат

Ну смотрите, схватки это не сразу дико больно. По нарастающей, очень плавно. Не у всех доходит до сильной боли ) 8 часов родов это очень мало) и лично у меня даже первые 12 часов без вод и на окситоцине были вполне терпимые вполне, потом уже пошла жесть длиною в ещё 15 часов. Но как только начнётся жесть - ставьте эпидуралку и вопрос решён ) главное убедиться что анастезиолог есть в рд. И всё) больше бояться нечего ))

У меня не оказалось анастезиолога, вот это страшно и очень тяжело, прямо смертельно больно. Под конец вызывали уже из дома и тогда все сразу стало хорошо. Бояться надо только чтобы анастезиолог был не выходным и пришёл сразу как только позовете 😁

Я перед первыми родами не боялась) я боялась перед вторыми😆 уже зная, что ожидает) но прошло лучше и быстрее, чем в первый раз. Когда начнутся схватки, уже не будете думать боюсь или не боюсь. Будет мысль: быстрее бы это закончилось. А после родов с лялечкой в обнимку сразу забудутся все неприятности.

Если ещё не видели, то посмотрите на ютубе видео о дыхании в родах Кобаса. Мне это помогло, я как-то старалась сосредоточиться на дыхании и немного отвлекалась от боли. И не знаю, правда, с дыханием это связано, или с тем что это вторые роды, но если первый раз я дышала, как попало и рожала 12 часов, то второй раз родила за 3 часа активных схваток.

Когда рожаешь уже не боишься,там другое чувство)))Просите или купите эптдуралку,только так ))

Да и вообще,может у вас будет не так больно,у всех по-разному)
Я знала что у меня будет адище и почему-то была уверена,что раньше 18 часов не рожу,так и вышло.. То ли настрой,то ли предчувствие,фиг знает😄

Когда придёт время просто не пугайтесь... Идите в роддом с мыслью что вам надо любым способом достать детёныша из себя и чем быстрее вы это сделаете тем быстрее пройдёт боль, чётко понимайте зачем вы туда пришли и просто шаг за шагом делайте что вам говорят. Когда в голове встроена цепочка действий ваших то и проще всё это переносится... Я благодаря этому родила сына за 4 часа :) а вот сейчас предстоит пкс, вот это стремно, лучше б сама...

страх рождается от недостатка информации. Если вы будете понимать, что происходит в данный конкретный момент, что происходит внутри вас, с ребёнком, и что ребёнку намного труднее, чем вам, у вас и настрой будет другой. Не читайте истории родов, а пройдите курсы, они есть онлайн, это будет намного полезнее. Обязательно книгу Одена прочтите. Подпишитесь и читайте акушерок и их советы. Помогите себе и ребёнку делом, а не «настроем на позитив».

сперва вы будете искать то правильное и нужно для себя дыхание, которое уменьшит боль, затем желать побыстрее родить. И о самой боли думать уже просто некогда будет. По принципу все рожают - и я рожу.

Наверно начну бояться когда начнется все, щас как то не страшно, мне кажется я не осознала до конца, что скоро мамой буду) Щас только и жду когда скажут каким способом рожать, и успеем ли ремонт в ванной сделать 😁

Обратного пути нет,придётся терпеть😅 так что не нужно паники. Я вот боюсь потуги, потому что дочку не могла долго родить, но гоню эти мысли, потому что так или иначе родить все равно придётся.

Страх всегда идет от неизвестности,я тоже боялась потерять сознание,мне было больно,но это была боль болючих месячных,в первую очередь думала о малышке,а так больше усталость накопилась,рожала 14часов

Думайте о том что роды это естественный процесс в организме женщины. Природа за вас всё уже придумала))) остальное в голове)

Мне помогло понимание, что ребёнку ещё тяжелее и я мама, должна жалеть его, а не себя. Ну и конечно понимание того, что только рожать, он уже их вас все равно никуда не денется)