Всем привет. Девочки, была ли у вас бессонница и на каком сроке появилась? Расскажите, может как-то боролись с ней?
У меня сейчас 17 недель и вот уже неделю меня одолевает бессонница, просыпаюсь в 4-5 утра и больше уснуть не могу. Думаю попить пустырник, так как часто переживаю по пустякам. Но в инструкции написано, что при беременности противопоказан он. Хотя вот на форуме прочитала, все беременяшки пьют и пустырник, и валериянку.
Москва
Очень мучилась со сном достаточно долго, почти 2 месяца. Ночью практически не спала, часа три в общей сложности. С утра и весь день просто вырубало, настолько усталость накопилась. Вечером очень хочется спать, ложусь, а не могу заснуть. Сейчас 12 неделя и постепенно стало проходит это чувство. То ли совпадение, то ли нет, я стала пить травяной чай ромашка + мята, 1 ст. в день. Больше никакие успокоительные не пила, врачи сказали, что ничего нельзя.
Октябрьский
у меня тоже так было, говорила врачу об этом и мне советовали валерьянку. но в 3 триместре уже доходило, что я с 22:00 ложилась до 00:00, а дальше все никак.. сдала планово кровь на 30 неделе и выявили очень низкий ферритин и железо, начала пить таблетки и все через дней 5 как рукой сняло, теперь сплю как младенец, не считая пописов ночью, которых я не помню под утро
Новосибирск
у меня было в разы хуже) на 7 месяце я спала максимум 1 час в сутки, и то мозг работал, т.е. это была фаза быстрого сна. Никаких стрессов, никаких видимых причин не было, поэтому пить какие-то препараты было бессмысленно. Это чисто гормональное. Как только родила в этот же день всё наладилось.
Воронеж
С самого начала беременности - 4 утра подъём ((( когда бы спать не легла. В прошлую беременность мне успокоительные на травах назначали, я сейчас их тоже пью иногда. У г. спросила, сказала можно.
Москва
Началась еще до задержки. Пила Донормил, он разрешён на любом сроке. Во 2-3 триместре стало лучше со сном, а еще вспомнила, добавили магнелис В6 форте, пустырник форте.
Днепр (Днепропетровск)
У меня была бессонница где-то к 30 неделе, я не могла долго уснуть, или просыпалась в час или два ночи. Ничего не пила, оно само прошло. Просто период такой.
Самара
Эта бессоница одолела+выкручивает ноги(синдром беспокохйных ног)😬🤯
Одним из первых признаков беременности у меня была бессонница… недели с 15 наверное стала спать иногда до 10(!) утра!!! Для меня это достижение прям))
а до 15 неделе вставала по 5 раз за ночь , как курица гриль ворочалась, в 5/6 утра проснусь и все, не уснуть больше. Ещё сушняк будил постоянно..