Хочу поделиться своими переживаниями 😔

Гулять, читать, учиться чему то. Не нервничать!)

Я всю беременность работала, врач-терапевт( соответственно и инфекций куча вокруг) и не заболела.

Заболели всей семьей, старшая из школы принесла, маленькой 8 месяцев было на тот момент. Так что не надо нервничать, накручивать себя. Все будет хорошо!

Гулять на свежем воздухе в парке можно, ненадо сидеть в квартире.

Начиная со второго триместра можно привиться. Я привилась и сразу забеременела, потом переболела в лёгкой форме (3 дня темпа 38.5-39, потеря запахов на неделю).

А так не переживайте, заболеют в любом случае все рано или поздно. Малышу ничего не вредит, это же ОРВИ, тем более уже скоро второй триместр, а им уже вообще инфекции не так опасны! Гораздо более опасно иметь стресс

Дина,займитесь чем нибудь. Вышивка, вязание, шитье, кино, готовка, книги и прочее. Язык подучите и пр.Все проходит и это пройдет.

Будучи беременной очень близко общалась с коллегой, которая заболела, плохо себя чувствовала уже, но ещё не знала про то что у нее ковид. Я не заболела. С нами происходит то, чего мы боимся

Страх порождает стресс, а стресс снижает иммунитет. Так что Вы себе этим страхом только повышаете риски заболеть, а не снижаете. Ищите то, что успокаивает и вселяет веру в лучшее - медитации, молитвы (тот же псалом 90), книги соответствующие. Либо просто вытесняйте плохие мысли позитивными, через увлечения, как предложили ниже

Время у Вас есть только сейчас ☝️Свободное время. Пользуйтесь этим💁‍♀️После появления малыша за радость будет голову помыть раз в две недели 😅🙈И ходите гулять, конечно же. Просто не в людные места, не по торговым центрам, а в парках итд. Я перед рождением первого сына старалась успеть реализовать массу планов, после родов было нереально чем то заняться, кроме как дитём. Сейчас вот вообще время летит, а тоже до родов хочется успеть массу всего.

дак развивайтесь. Купите онлайн-курсы всякие, рисуйте, что-то пеките, читайте, слушайте аудиокниги, сейчас полно дистанционных образований у известных и рейтинговых вузов и т.п. Да, это всё финансы, но ничего страшного, не такие великие там деньги. Самое главное - время позволяет.

Когда корона пришла, очень активно год ходила в тренажёрку, на скалодромы. Просто всегда мыла лицо, дезинфицировала руки и телефон спиртом. За 5 последних лет ни разу не было ни насморка, ни болело горло. Продолжаю ходить туда, куда мне нужно. Но работаю, правда, удалённо. Уверена, что при соблюдении правил гигиены и ношении маски заразиться нельзя.

За чем дома все время сидеть это вредно как раз, ходите гулять в парк, дышите свежим воздухом, можно при этом наушник с аудиокнигой. Смотрите выбирайте вещи для малыша в интернете. Смотрите видео про роды про грудное вскармливание. С больной подругой конечно не стоит пока общаться.

Наслаждайтесь беременностью и уединением, делайте что-нибудь, что принесёт вам удовольствие)