Вес в начале беременности был 60.450, сейчас 17 недель и 5 дней - 63,200. Получается к 17 неделе я набрала почти 3 кг , не много ли ? Внешне я вижу что не изменилась , да и окружающие не замечают что я поправилась) но набирать много не хочется , хоть и не ем огромными порциями, может все таки себя сильнее ограничивать во вредностях и сладостях?
Нормальная прилавка? Или много?
Лучший ответ
Подгорица
ограничивать себя во вредностях и сладком, нужно в первую очередь не для того чтобы не поправиться сильно во время беременности, а для самого малыша и вас в том числе.
0
17.03.2022
Ответить
Самара
Linchic , я и так не ем их в больших количествах, но иногда позволяю)
0
17.03.2022
Ответить
Астрахань
Вот знаете, для меня например ,беременность это стресс для организма. Меня то тошнит, мутит,то жарко мне то холодно ,то воняет чем то вечно! То бесит все вокруг, и если я хочу есть, я ем столько сколько хочу! Я радую свой организм ,тем что он хочет в данный момент если это игнорить ,или например ну хочется мне торт, а я сьедаю яблоко ,то мне усе равно ещё хуже станет! Ещё и вырвет этим яблоком ) поэтому если хочу вредности то ем, но я вообще мало ем сейчас,так как токсикоз.не знаю что будет дальше
0
17.03.2022
Ответить
Тамбов
Вам нужно соблюдать правила правильного питания. Больше овощей и фруктов, есть рыбу и мясо, естественно творог. А вот шоколад и все остальное все же стоит ограничивать. Это на пользу вам и ребенку. Я за беременность набрала 10 кг. В роддоме оставила 7. А вам нужно понаблюдать за жидкостью, есть ли у вас отеки, если есть, то прибавка может быть из-за них, а это плохо.
0
17.03.2022
Ответить
Москва
Я набрала 5 кг к 17 неделе.кажусь себе Толстой, пытаюсь перестать есть хлеб
0
17.03.2022
Ответить
Уфа
Нормальная у вас прибавка. Некоторые к вашему сроку всё 10 набирают....
0
17.03.2022
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат:
Ограничить себя во вредностях и сладостях - всегда на пользу! А во время беременности на пользу как вам, так и малышу! Так что сразу двойная польза. Так почему бы не воспользоваться моментом? ;)
Питаться нужно полноценно. От словосочетания "полная ценность". То есть рацион должен содержать достаточное количество белков, жиров, углеводов, воды, витаминов и минералов. А во вредностях и сладостях ценности никакой нет.