Запор при беременности

Удивлена тем, что глицериновые свечи не помогают. Да, они не решают вопрос запора, но помогают хотя бы разово. Лактулоза вообще редко кому подходит. Я спасаюсь фитомуцилом. Более менее легче стало.

Авокадо 🥑 1 в день

можно ещё сок манго... тоже хорошо помогает

Лактулозу попробуйте выпить целый мерный стаканчик НАТОЩАК, минимум за 30 минут до еды и запить большим (прям много) количеством воды.

Мне помогла вода Donat на регулярной основе. Пью её до сих пор, работает всё, как часы. Проблемы были и до беременности.

Мне киви перестал помогать. Ем варёную свёклу с лёгким майонезом, потому что отдельно её не могу)

Если совсем всё плохо то микролапс, а так по 2-3 киви каждый день, до киви чего только не пробовала, думала и они не помогут, но прям 👌🏻 только надо каждый день

С утра ем фруктовый салат (банан+киви+апельсин+йогурт), и салат греческий почти каждый день, проблем нет, во 2 триместре тоже проблемы были со стулом

Спелые киви или донат+ чернослив ( только немного, меня сильно пронесло после такой комбинации).

Пила дюфалак, почти всю беременность и после. Кому-то он хорошо помогает, кого-то пучит. Здесь только пробовать

Мини-клизма микролакс, а потом киви с кефиром или йогуртом в прикуску

я поправила ттг в норму и даже в киви теперь нет необходимости

Мукофальк помогал. Но нужно обязательно инструкции по применению следовать

А мне помогает стакан кефира, раньше на него никак не реагировала,а сейчас прям спасает.

Киви 1 штуку каждый день. Максимум 2. Сейчас диарея, но это лучше, на мой взгляд.

Когда совсем невмоготу микролакс

Фитомуцил