Девочки, расскажите пожалуйста о своём опыте и может быть подскажите как бороться со стрессом. У меня очень нестобильное состояние на протяжении всего 1 треместра я на нервах психую, плачу довожу себя сама до этого состояния. Муж наверное скоро от меня уйдёт, потому что это нереально. Я постоянно к нему цепляюсь, ору довожу его, что он уже сам не может себя контролировать. Ругаемся постоянно. После скандалов, криков и слез которые могут пол дня продолжаться я успокаиваюсь прихожу в себя и начинаю понимать, что же я натворила. Я не какая то дура и психопатка. До беременности я была вполне нормальным человеком в меру эмоциональным. Работаю учителем и не имела проблем с психикой. Но щас я не узнаю себя собершенно. Сама создаю эти скандалы дома, обижаю близких людей, рыдаю как будто случилось что то ужасное. И сама не рада что так происходит, просто не могу себя контролировать, превращаюсь в другого человека. Стыдно даже о таком писать. Но на душе так плохо, хочется поделиться и может быть у кого то были такие проблемы, может подскажите как побороться с этим кошмаром! .
Нервы в первом треместре и как не стать психопаткой...(
Сама прошла подобное, переругалась со всеми, за язык свой так стыдно, прощение потом просила.
Магнелис в жк сказали пить, но мне больше медитации помогли, вот это дело! Лично для меня) Наушники в ушки и погнали)
Накрывало потом ещё разок другой , но уже не так сильно, быстро отходила.
Проконсультироваться с врачом надо, пусть порекомендует что нибудь для нервной системы.
Удачи вам🌼🌼🌼
Иваново
У меня такое началось только в третьем триместре. Конечно не до скандалов, но тоже срывалась на муже и рыдала навзрыд, а потом сижу и думаю, зачем.. были проблемы со сном, из-за этого выписали магне в6. И честно, мне стало легче после начала приёма) и в плане сна и с мужем.. может вы со своим врачом посоветуетесь. Но уж точно не стыдитесь этого, это все нормально.
Иваново
Krestik, и ещё, я занялась тем, что меня расслабляет, очень помогает, отвлекает.
Krestik, да я советовалась, как раз была на приеме у врача сегодня. Все ей рассказала. Она как писала свои бумашки так и продолжила, усмехнулась и сказала ну ничего все пройдёт...
Иваново
Алена, мда.. у всех по разному конечно.. но вообще это происходит с каждой второй, это нормально, я мужу объясняла даже почему я так себя веду. Он конечно тоже человек, но старается общаться и не злиться на меня) Может вам так же поговорить? Старайтесь абстрагироваться. Может действительно, найти занятие по душе, в котором можно забыться и расслабиться. Хотя бы час выделить - уже победа. Я например шью, рисую, одеваю наушники и пропадаю в астрал)
Krestik, думаю, это будет правильно. Найти себе занятие по душе.
Санкт-Петербург
В прошлую беременность у меня такого не было, а в эту я комок нервов и психов была весь первый триместр и часть второго. Мужу так и говорила, ты ни в чем не виноват, но...... и куча обвинений и криков и психов и пр. Он благо понимал. Он так и спрашивал меня, "я то тут причем, я ничего не сделал, а ты цепляешься, вечно недовольная, злая" а я ему в ответ..."ничего ты не сделал и не виноват ни в чем, просто в эту беременность вот так на меня гормоны влияют, а ты самый близкий и большую часть времени рядом"
Раздражало просто его присутствие и отсутствие тоже хахаха. Тоже рыдала, предлагала развестись, когда его психи тоже сдавали и он рычал на меня, говорила, что не люблю больше. Хорошо, что он у меня адекват хахаах и любит сильно меня))
Сейчас все прошлооооооо, наконец-то. Недавно кстати совсем.
Воронеж
А Вы только что мужем так себя ведёте? С кассирами, врачами, водителями и чужими людьми как?
Воронеж
Алена, тогда это не гормоны как бы, встаёт вопрос почему с чужими Вы в состоянии держать себя в руках, а со своими нет?
Санкт-Петербург
Jools Satori, я тоже только с мужем в основном и немного могла побурчать на родственников приставучих. Просто муж самый близкий и он все понимал у меня, в прошлую такого не было, на ребенка нельзя, поэтому хотелось кричать на ребенка за ее капризы или истерики или когда она специально что-то мне делала неприятное, а кричала на мужа, все-таки это его ребенок тоже хахах
Яя
Кажется, у вас слишком много свободного времени. Надо придумать дополнительные занятия. А вообще обычно в таких случаях врач прописывает Магне Б6.
Санкт-Петербург
Боюсь, что тоже накатит, но пока ощущаю себя спокойнее, чем до беременности 😅 наверное все индивидуально, но и эти перепады закончатся , не переживайте))
Санкт-Петербург
Анализы на щитовидную железу. У меня было такое состояние при гипертиреозе до беременности
