Как вести себя во время родов?

Я во время схватки спокойно и глубоко дышала и считала до 10, на счет 10 отпускало. Еще ходила, смотрела в окно в родзале, чтобы переключить внимание от боли на что то другое. Но вообще не так сильно больно, терпимо, но неприятно. Просто нудно и долго.

Поехала ночью, хотя думала, что тренировочные схватки, но ребенок сильно копошился, прямо бился, и я испугалась за него, поехала проверить, что там с ним. Оказалось, раскрытие 4 см уже. Если б сын не подал сигнал, так дома бы и родила наверно) Вообще схватки считать надо, у меня были длительность примерно по минуте через 4-5 минут.

В три ночи в регистратуре никого не было ) плюс контракт

Потуги я что-то пропустила, так и не поняла, что это.

Я дам странную рекомендацию: найдите заранее консультанта по ГВ. Потому что к первым родам все ГОТОВЯТСЯ, это страшно... А дальше ребенок рождается и караул )))

Молокоотсос с собой, тк не все дети способны хорошо грудь взять.

По теме: видео полно, можно на курсы вместе с мужем сходить, нужна ли эпидуральная анестезия - каждый решает сам (дважды нет и не жалею), у меня оба раза были партнёрские и сейчас мужу сказала, что "ковид-не ковид, без него рожать не пойду". По первости послеродовую палату рекомендую общую; шумно, но более опытные мамочки помогут/покажут/присмотрят, пока на осмотры/анализы бегаете. Это со вторым будете уже знать всё и можно в отдельную.

Во время схваток наклонялась чуть вперёд и дышала ритмично и часто, как собачка, только так получалось прожить схватку. Признаком, что начались потуги, является то, что начанает сильно хотеться в туалет. Собственно сам процесс родов похож на процесс дефикации (простите). Работают те же мышцы. Обратите внимание на то, как вы ходите по большому. Работает именно верхний пресс, не нижний, как может казаться. Слушайтесь врача, когда он говорить не тужиться, не тужтесь не в коем случае.

Приезжайте в роддом когда уже схватки хорошие. Во время схватки я ходила дышала, выдыхая звуком сссссс, как ни странно, очень помогло прожить. Не паникуйте, будьте спокойны насколько это возможно, в первых родах конечно сложно, но надо постараться, паника и страх усиливают боль многократно. Удачи вам

Рожайте платно лучше. А то за бесплатно рожала и премотали датчик к животу с проводом, подведенным к аппарату ктг. Не разрешали ходить, сидеть на кровати. Стимулировали при нераскрытой шейке. Ворьщем ищите хорошего врача, роддом. Обговаривайте все нюансы.

Посмотрите на ютюбе: "Кобас дыхание в родах", в 3-х родах я дышала как он говорил, если сравнивать с 2-мя предыдущими родами, то могу сказать что правильное дыхание на определенном этапе уменьшает боль. При потугах ОБЯЗАТЕЛЬНО слушать акушерку, чтобы не порваться и т.д. Во время схваток расскачивалась на фитболе, очень помогает

Думать о том, что это временно и когда-нибудь закончится😉

Тут каждому своё. В первые ролы мне помогало движение. Я пешком в роддом шла. А потом то, что я, завалилась на кровать и лежала. В последующие роды, конечно же, волшебная клизма. Потуги в первые роды были фигнёй. Не страшно, в целом не больно, и не сложно

Мне кажется насчет застрять в рег-ре тут как повезет. Я в Лапино ночью когда приехала, была кажется третьей в очереди, в итоге только через час наверно попала в род блок (если не больше)тк пока бумажки-осмотр-клизма-душ-узи на каждого - довольно много времени уходит

Во время схваток была сосредоточена на дыхании, и хоть это очень сложно,но необходимо слушать врачей, что они говорят делать

https://www.babyblog.ru/user/i... вот писала про роды и там же есть про средства для облегчения боли и избежания разрывов

Интересно, послушаю 🙈😅