Владивосток
Новая стадия мучений..
Теперь, когда я ложусь ночью спать, у меня начинает дико крутить ноги и потрясывает..
Железо когда сдавала все в норме, магний и кальций пью в достаточных дозах.. Не понимаю почему, но спать не могу..
Может у кого так было?
Успокоительное пила, не помогло.
П. С к врачу только 10го😞
В какой форме вы пьёте кальций и магний? Кальций карбонат видимо, он просто не усваивается
Владивосток
Марина(на орифлейм аллергия!!), я пью в разное время и магний и кальций, т. К вместе их нельзя, кальций д3 никомед большая дозировка, 2 табл в день
MamaSita, почитайте состав, там карбонат🤷🏻♀️Самая дешёвая и плохоусваеваемая форма. Излишки откладываются в почках.
Владивосток
Марина(на орифлейм аллергия!!), хорошо, спасибо большое, я плохо соображаю)))
Марина(на орифлейм аллергия!!), вот я писала об отличиях форм кальция. https://www.babyblog.ru/user/i...
Тула
У меня несколько недель назад была такая проблема, знакомый врач сказал, что это однозначно из-за нехватки магния! Хотя я его пила, но видимо не в той форме и мало. Как только начала пить цитрат магния с комплексом витаминов В с Айхерба, то через пару дней все прошло. Я уже давно убедилась, что в наших аптеках магний г…но, там куча добавок ненужных, усваивается он плохо. И ещё, вы магний с кальцием не одновременно принимаете? Кальций мешает усвоению магния, их нужно разносить по времени, если что)))
Владивосток
Ольга , да я в разное время пью, я знаю что вместе они не дружат..
Новосибирск
MamaSita, вот Клав, у солгар цитрат магния, а магнелис - лактат магния, может в этом есть разница, попробуй!
Москва
Ольга , можете прислать название или фото. И как там сейчас с доставкой дела?
Тула
Людмила, плохо все с доставкой, у меня магний и комплекс витаминов В6, В9 и В12 оставались со старых запасов, на аптека.ру можно найти что-то с Айхерб. Я нашла девочку в Инстаграмм, она делает совместные покупки через тайскую кредитную карту, но там % за это надо платить((( заказала вот, но пока не дойдёт, рекомендовать не могу! Если интересно, ссылку на ее страницу могу дать.
Новосибирск
О это жестоко Клавик☹️ сочуствую 😣
каким то чудом меня это обошло в эту Б, в прошлые мучалась, это синдром беспокойных ног, магний ты какой пьешь? Я пила солгаровский, если что попробуй его. Плюс ещё можно перед сном контрастный душ и массаж сухой счеткой.
Владивосток
♥Lady GaLka♥, да душ массаж не помогает, эта фигня вылазит как только я засыпаю и начинается. Я МАГНЕЛИС пью он хороший, раньше такого у меня не было и я немного прихерела
Новосибирск
MamaSita, ну вот как вариант попробовать другой магний, как говорится на войне все средства хороши. Штука очень выматывающая, я знаю не понаслышке((
Сестра у меня мокрые полотенца клала на ноги и так хоть проваливалась в сон
Москва
Как вы сходили к врачу? Я пью магний с айхерб, но пока не помогает.
Владивосток
Людмила, знаете что мне помогло? Валерьянку, но именно Бад, которая подороже, я за 2 часа до сна её стала пить, подкручивает но несколько минут и я потом засыпаю, а то мучалась пипец
Москва
Как я вас понимаю, всю беременность так промучилась, спать не могла. Тоже пила магний, кальций, железо, ничего не помогало. Сейчас снова беременна и опять начинают крутить ноги. Напишите потом, что вам врач скажет. Я и вены проверяла, все в норме.
Ставрополь
Есть такая штука как синдром беспокойных ног. Я этой гадостью страдаю с детства. Обостряется в моменты стрессов и переживаний. Анализы при этом у меня в норме- досталась такая вещь по наследству от мамы. Но может проявить себя в любом возрасте. Плюс может возникать на фоне некоторых заболеваний и дефицитов.
Владивосток
Нэсти, да, у меня лет в 10 было и все, а щас вот.. Видимо чего то в организме не хватает чего то
Волгоград
Наверное почти все мы через это проходим, за редким исключением кого-то это минует(((( сама со второго триместра мучаюсь этим, ночи беспокойные толком не высыпаюсь.... все рекомендации и таблетки в виде магния и всё такое не всем помогают к сожалению....приходится терпеть, радует одно, что это всё временно!
Москва
Я клала грелку к ногам, даже в роддоме лежала с ней, все прошло на следующий дегь после кс.
Владивосток
Мурчалочка, дождаться бы кс.. Знаю что все пройдёт бывалая, но щас то писать хочется, а грелка в такую жару не айс🤣🤣🤣
Хабаровск
У меня такая же проблема 😖. Врач ничего не сказала по этому поводу, не я первая, не я последняя. В итоге каждый вечер мучения, в прошлые беременности такого небыло. Первый раз с этим столкнулась.
Балашиха
Принимаю Ангиовит (это витамины группы В) больше не скручивает и не сводит
Владивосток
Хули-Гашка, видимо сынок меня по полной программе решил протащить🤣🤣🤣🤣
