Ребёнок спинкой или тонус

Примерно здесь 19-20 недель, видно как живот слишком сильно выпирает,и чувство будто тянет немного низ, вот так я понимала,что это тонус,а не малыш. мой начал ложиться и выпирать с разных сторон после 32 недели,как тесно стало видимо, весь живот на перекось был😅 я даже бандаж не могла из за этого носить

У меня при тонусе каменел весь живот, помогало глубокое дыхание и отдых в горизонтали, ребёнка чувствовала если где то выпирало