ОРВИ. Не дышит нос. Бессонница. Страхи.

Здравствуйте девочки. Скорей всего пишу просто как в дневник, жалуюсь,охота выть, боюсь не вывезу больше!(Но конечно же с большой надеждой на то, что у кого-то тоже было что-то подобное и можете поделиться опытом, буду очень благодарна! Ситуация такая 34 недели беременности, завтра 35, второй раз заболела ОРВИ, прям первый раз плавно перешёл во второй. Первый был лёгкий вариант, но однако была проблема с тем, что до ОРВИ начало закладывать нос, скорее всего ринит беременных начался, гинеколог разрешила пользоваться детским називином, пользовалась долго, примерно месяц, не каждый день бывало, а бывало по 6 раз за день. Потом началось ОРВИ, была только заложенность носа, без насморка, просто как отёк, немного болело горло и общее недомогание. На фоне ОРВИ спрей стала брызгать очень часто, но его на долго не хватало и начиналась паника, ночи без сна, пошла к психотерапевту, назначил атаракс, две ночи на нём, так как не спала совсем три ночи подряд. Была и у Лора и не у одного и у терапевта, но то лечение которое они назначили не помогало, пока не прошла болезнь, но это было не долго, буквально через пару дней я заболела опять, да так сильно, что не могу прийти в себя уже шестой день, нос заложен ужасно, капли помогают на два- три часа, болит жудко горло, кашель, страшный конъюнктивит, такого у меня ещё не было. Лечение назначенное врачами не помогает, все эти промывашки( а их тысячи) авамарис, аквалор, просто физраствор и т.д, не помогают совсем, и мази и массаж и куча всего другого, НЕ ПОМОГАЕТ!!! Боюсь брызгать сосудосуживающие, так как уже всё от них болит в носу, иногда кровь идёт,брызгаю до 7 раз в день, детский називин. Страх ложиться, так как дышать лёжа, очень тяжело. Я не сплю опять три ночи, у меня физическое и моральное истощение, плюс нервы из-за учёбы сына, мне кажется что мне недалеко до дурки!!!! (((( Как лечиться, что делать с этим носом, как наконец-то поспать хотябы пять часов подряд!!!!??? Я не могу больше!!!(((( Если у вас есть какие-то варианты или была хоть мало-мальски похожая ситуация, напишите! Буду очень благодарна 🙏🏻