Личный вопрос

Лучший ответ

Запор это) повезло что раньше не встречалось вам это) глицериновые свечи и микролакс в помощь если совсем никак) мне еще дюфалак выписывали от запоров.
25.01.2023
Мария, Да,спасибо за советы
25.01.2023
У меня такая проблема возникает периодически. в первом триместре пила Дюфалак. потом пила Фитомуцил . Сейчас пью Форлакс . если совсем плохо то глицериновые свечи или моделакс (тот же микролакс).
25.01.2023
Малыш просто давит. А тужиться можно, только не очень усердно. Поэтому ешьте сухофрукты, отруби, каши, с узи, клетчатки, фрукты, овощи. Старайтесь ходить в туалет в одно и то же время. Пейте воду натощак💕
25.01.2023
Вероника Психосоматика, Спасибо большое, будем стараться пить и кушать полезности❤️ А вот в одно и то же время это трудно.. бывает, что день не хочется....
25.01.2023
Светлана, я всю жизнь ем по режиму. Так вышло. И для меня это бывает небольшой проблемой, ношу с собой перекусы или ищу кафе, если не дома. Но и туалет по режиму зато😅 но есть и плюсы, и минусы, конечно. Не ешьте, когда не хочется! Нам не нужен лишний вес. Больше активности, меньше мучного! 😉
27.01.2023
Кефир на ночь, с черносливом, а лучше практиковать это каждый день на ночь 👍 Если не поможет тогда прибегать к препаратам, например, Микролакс
25.01.2023
Побольше клетчатки ешьте, водный режим. Есть биодобавки разные и для беременных в том числе
25.01.2023
Ириша, Поняла,спасибо... вот с водой да, проблемы... максимум стакана два выпиваю😒
25.01.2023
Светлана, это мало, очень. Хотя бы литра полтора. Так и до отёков недалеко. Прям набирайте бутылку воды и заставляйте себя пить. И чтоб до конца дня бутылка уже пустая была. Для мочеполовой системы очень важно потребление достаточного количества воды. Через недельку-другую привыкните
25.01.2023
Ириша, Спасибо,с завтрашнего дня начнем пробовать и носить бутыль 1,5 литра с собой, на протяжении всего дня... Спасибо❤️
25.01.2023
Светлана, и для гв потом тоже не последнюю роль будет играть количество выпитой жидкости
25.01.2023
Светлана, у меня тоже проблемы с питьем. Я скачала приложение на телефон, которое напоминалки отправляет и туда заносить надо, что и сколько выпила (у меня приложение «Моя вода», но их много). Очень помогает. Я просто не умею и не люблю ходить повсюду с бутылками, а тут напоминалка вылетела - пошла попила. Или чай выпила - тоже залезла на автомате и отметила, что попила. И график смотрю, сколько ещё осталось.
25.01.2023
На таком же сроке была эта проблема, что ж сказать, ждала, просто ждала этого чуда. Жалею что не принимала препараты, но просто на те которые можно было принимать, у меня была аллергия. Сейчас все в норме со стулом.
25.01.2023
Veronika Filianova, Вот и я жду чуда, когда это начнет спокойно покидать меня))
25.01.2023
если больше 2х дней не было стула - микролакс, иначе потом диетой не исправить) 1. Диета: много овощей, мукофальк в еду и много воды 2. Можно добавить донат магний 2 стакана по 150 мл комнатной температуры утро и вечер (накопительный эффект) 3. Если не помогает выше перечисленное, то форлакс пакетик утром или вечером, или 2 пакетика утро или вечер, добиваетесь регулярного стула, затем убираете постепенно дозировку 4. обязательно следите за стулом, если больше 2х дней дней - глицерин или микролакс, чем больше стул задерживается в организме, тем сложнее ему выйти. 5. Старайтесь в одно и тоже время ходить.! 6. Можно добавить ударную дозу в рацион киви/хурмы/нектаринов, желе
25.01.2023
Лили, Спасибо большое, попробуем
25.01.2023
Запоры.. форлакс мне помог после родов он накопительный зато не противный на вкус)) и в беременность его можно и при гв
25.01.2023
Юлия Измалкова, Спасибо,поняла
25.01.2023
Запоры? Конечно! 😀 а куда ж без них беременным. Только недавно вроде начало налаживаться, но это не точно.
26.01.2023
У меня сразу с начала беременности запор…всего 9 недель, а я уже намучилась. Помогает киви раз в день и манго. Когда совсем плохо - глицериновые свечки. Сейчас терапевт прописала фитомуцил пить по 2 пакетика в день, вот начну, надеюсь все придет в норму.
25.01.2023
DariaZhar, у меня тоже в начале было, но повезло, раз-два всего.. потом забылось и вот недавно началось🤗 сегодня начиталась советов,попробуем… для начала хочу водный баланс настроить, пить как посоветовали 1,5л, того и больше🥰 и Вам спасибо за совет❤️
25.01.2023
Светлана, да, я уже потом прочитала, что Вы мало воды пьете. Конечно, первым делом, нужно восстановить водный баланс. Я просто воды много итак пью, поэтому написала, думая, что с питьем воды у Вас тоже проблем нет. Пусть Вам поможет вода и не придется принимать медикаменты и бады ❤️
25.01.2023
DariaZhar, спасибо большое 🙏🏻 ❤️
26.01.2023
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Стул твёрдый в беременность Тошнит, 35 недель