Омега в первом триместре
Медикаменты, витамины, процедурыПили ли вы омегу в первом триместре? И какую именно?
Лучший ответ
Ivy
Мне говорили, если красной рыбы ешь мало, менее 2-3 раз в неделю, то пить омегу. В ином случае не нужно.
04.02.2023
Ответить
Мария
Мне назначили Омегу-3 от Солгар, когда сказал, что рыбу вообще не ем. Сказали до конца беременности надо будет пить.
04.02.2023
Ответить
Анна
Мария, вот и у меня такая же проблема. А подскажите пожалуйста, какую именно? Искала, а там много разных видов
04.02.2023
Ответить
У вас случайно не такая?
Юлия
Вот как раз недавно была у врача, у меня элевит 1 триместр заканчивается, я у неё спрашиваю на элевит 2 переходить? Она говорит по рекомендациям ведения беременности мы назначаем йодомарин, фоливую, в-Д. И если тянет низ живота магний. Все, остальное на ваше усмотрение.
04.02.2023
Ответить
Одуванчик
Да, обязательно, она нужна в первом и третьем триместрах, так как способствуют сначала формированию головного мозга, потом его развитию. Выбирайте так, чтоб в капсуле было 400 мг DHA и 200 EPA ( если epa) будет меньше ничего страшного. Для головного мозга именно dha, epa-для сердца и сердечно-сосудистой системы, но эта система строится и на др пит веществах
04.02.2023
Ответить