Вопрос максимально странный, но! легче ли рожать если до беременности занимался фитнесом? Или знаете есть такая категория людей их называют «дебеленький» 😀 сильные, крупные женщины и девушки от рождения и есть «дохлики» Так вот вопрос легче ли рожать таким или реально у всех все по разному? Я прям дохлик, очень худая, мышц нет совсем, спортом не занималась до беременности и если мне сейчас разрешат по зрению рожать самой, я даже не знаю стоит ли пытаться, если у меня сил никогда не было на волейболе мяч кинуть? 😅 и если сейчас на втором триместре начать много ходить (скоро весна/лето) заниматься йогой, дыханием, поможет это??
Физическая подготовка до беременности
Омск
Я тоже худая, но по характеру такая, что если мне очень нужно, то и коня на скаку остановлю 😆Я хотела рожать сама и даже не думала о других вариантах. А чего же хотите Вы?! (Мне можете не отвечать, подумайте про себя наедине)
0
15.03.2023
Ответить
Москва
МамочкаТроих, я отвечу и вам и себе сразу)) я бы хотела родить сама, естественно, но не знаю на что способно мое тело
0
15.03.2023
Ответить
Омск
Луковица, говорят люди при пожаре холодильники выносят 😆мы порой сами не знаем на что способны, стоит только захотеть!
Если хотите самой и беспокоитесь (а это нормально!), то Я бы вам посоветовала сходить в школу мам, есть много бесплатных курсов. Там и техника дыхания и как правильно тужиться. Мне в первый раз всё помогло.
Удачи Вам! Всё обязательно получится. Настраивайтесь на лучшее и если верите в Боженьку помолитесь и просите лёгких родов.
0
15.03.2023
Ответить
Омск
МамочкаТроих, Я кстати всё чаще слышу истории как из-за веса женщины наоборот не могут разродиться.
0
15.03.2023
Ответить
Уфа
Я вот как раз из вашей категории 😆 старшего тяжело было рожать, но он и родился больше 4 кг.
Роды младшего - идеально
0
15.03.2023
Ответить
Бостон
У меня вообще высокий болевой порог-думала я всю жизнь. В обоих родах орала, материлась, звала маму, рыдала, валялась на полу, блевала😁. Так что, все непредсказуемо.
0
15.03.2023
Ответить
Таллинн
Лежала я в роддоме и со мной лежала девушка котороя серьезно занималась биатлоном. Родила она успешно но по ее рассказу очень тяжело, как говориться порвалась вся на британский флаг, еле ходила, чем конечно привела в ужас всю палату ожидающих роды женщин. По ее словам врачи объяснили сложные роды ей тем, что все мышцы очень накачены и спортсменки тяжело рожают. Прошу прощения за страшную историю😁, и не знаю правда ли были ее слова, но вот пишу как было😀
0
15.03.2023
Ответить
Брюссель
Ваше тело созданно для того что бы рожать, а вот по поводу волейбола - не факт :) У меня весьма миниатюрное телосложение и крупные дети. Ничего, рожаю.Правда, когда-то былхороший пресс,но не думаю, что это все еще актуально, так как после 2 дочери у меня очень сильный диастаз
0
15.03.2023
Ответить
Москва
Думаю, что с прессом и упругой попой родить легче ,но остальные мышцы вроде могут только помешать,если не уметь их расслаблять очень хорошо (в родах самое важное- расслабляться на всех уровнях). Я вообще не спортивная, и заметила только на потугах, что да, сложновато без пресса (но все равно вытужила, с 3 потуги). Дыхание - вещь))))
0
15.03.2023
Ответить
Мне кажется, чтобы ответить на это, нужно чтобы один человек в двух состояниях родил 😄 мне кажется, это далеко не первый фактор, гормоны, состояние органов (половых в особенности), таз, плод - это всё важнее. Никакая физическая подготовка не поможет, если не хватит гормона на раскрытие шейки 🤷
0
15.03.2023
Ответить
Нижний Новгород
Ха, даже не переживайте, роды не мяч бросить, силы найдутся!
0
15.03.2023
Ответить
Уфа
Скажу так всегда был пресс у меня, и выталкивать именно рожать ребенка мне было просто, благодаря мышцам пресса. А в общем беременности были трудные, не смотря на мою хорошую физ форму
0
18.03.2023
Ответить
Москва
Мне кажется особо не играет роль - как уж природой заложено. Но вот растяжка, мне кажется, помогает без разрывов родить. У подруги сын 4.5 кг при том что она 160 см и без разрывов
0
16.03.2023
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: