Стевия при беременности

Помогите разобраться сколько можно стевии при беременности. Нашла в интернете, что на 1 кг веса можно 4 мг. Т е если мой вес сейчас 66, то мне можно 264 мг стевии в день. Во первых ее понимаю сколько мг в одной таблетке. Может кто в курсе? Вроде нашла инфу,что 1 таблетка это 0.25 г Получается 250 мг. Т е в день одну таблетку???? Помогите посчитать. Или я что-то не правильно считаю?. Это мало одна таблетка в день