Болит копчик, 4 мес. Беременности
СамочувствиеУже как пару недель ноет копчик. Особенно после длительного сидения ( у меня сидячая работа) Может кто то сталкивался с такой проблемой? Что делать ?
Екатерина
Я начала носить бандаж и мне стало полегче. Если сейчас болит копчик, то в дальнейшем возможно будет болеть спина, начните делать упражнения для беременных и по укреплению спины.
16.05.2023
Ответить
Любовь
Физические упражнения и растяжку делаете? В беременность обязательно нужно заниматься, чтоб мышцы не задубели
16.05.2023
Ответить