ГДБ на 14 неделе, теряю вес
Добрый день девочки!
поставили на 11 неделе гестационный диабет, прописали измерение сахара и диету для беременных с гсд. Еще с самого начала беременности потеряла 4,5 кг, токсикоза нет.
Сижу уже вторую неделю на диете , первая неделя далась тяжело , сахар поднимался даже из за продуктов которые можно кушать, сейчас я поняла что можно , что нельзя, держу в узде сахар . Но из за минимума углеводов у меня стал падать вес , за полторы недели -1,5 кг. Завтра к доктору, чувствую как снова будет ругать)
По скринингу: все хорошо, малыш нормального веса.
кто сталкивался с такой проблемой,расскажите ваш опыт борьбы. Большое спасибо)
Лучший ответ
Ирина
Гсд с самого начала, диета с погрешностями.. 36 недель, прибавка +2кг за всю беременность. Кетонов в моче нет
22.06.2023
Ответить
Чашка утреннего кофе
Все первые недели на диете при гсд теряют вес. Я забеременела с весом 50 кг, в 7 недель поставили гсд и я села на диету. За первые недели потеряла 5 кг. Потом долгое время вес стоял на этой отметке в 45 кг, ближе к родам удалось набрать 5 кг, рожала с добеременными 50 кг. Дочка родилась с нормальным весом.
22.06.2023
Ответить
Ксения Попова
Мне поставили, слежу за сахаром, много сладкого не ем, нота утра повышен бывает.. Пока не знаю, что делать, сказали к эндокринологу идти, никак не запишусь
22.06.2023
Ответить
Xenia Xenia
Ирина, это я к тому, что вы написали про минимум углеводов в рационе. Этого будет достаточно, поверьте)
Такой минус в весе тоже никакой опасности не представляет. Адекватный специалист ругать не будет, потому что это ушли ваши полтора кило, а не ребёнка)
22.06.2023
Ответить
Ксения
Ирина, может тогда совсем мало углеводов и всего остального едите? Кетоны контролируйте? Я худела в первую беременость на диете гсд больше чем на 8 кг (точно не знаю сколько тк отеки были сильные), но у меня лишний вес был
22.06.2023
Ответить
Ирина
Ксения, я бы не сказала ) стараюсь больше белка есть , жиров, клетчатки. Питаюсь больше чем до беременности. Кетоны не проверяла, думаю завтра отправят сдать анализ
22.06.2023
Ответить
Ravlik
Ирина, да не за что)
Чтобы их не было - пить достаточное количество жидкости, не делать большие перерывы в еде. Хлебец с сыром перед сном мне эндокринолог рекомендовала. Но у меня не было гсд, я просто на кето была во время беременности, т.е их появление было нормой, но по башке надавали. Поэтому вернула угли и пошла разжираться😂
22.06.2023
Ответить
Ирина
Ravlik, мой эндокринолог сказала только про диету , глюкометр и инсулинотерапию . Не очень информативно, в общем то)
22.06.2023
Ответить
Ravlik
Ирина, им проще по мере поступления решать вопросы, чем сразу всю кучу информации вывалить 😁 А то пойдут потом беременяхи читать ужасы, которые их не касаются, но уровень тревоги повысят)
22.06.2023
Ответить
Bellya
Ravlik, а чем кетоны страшны в беременность? Тоже на кето, кетонов пока не было по анализам, но кетоглюк у меня фиолетовый.
22.06.2023
Ответить
Ravlik
Bellya, странно, что кетонов нет по анализам. Я обычно в районе 4 держусь (4 квадрат на полоске) и сразу же анализ их выдал.
Никто не знает, как отразятся кетоны на ребёнке, есть вероятность проблем с мозгом и другими органами, т.к ацетон-таки, ядовит. То, что младенцы в кетозе - звездеж)))
Я решила, что рисковать не буду, жирочки сгоню после. Через месяц вернулась на низкоуглеводку, гв не страдает, ребёнок отлично себя чувствует.
22.06.2023
Ответить
Bellya
Ravlik, понятно, я сколько не искала - не нашла нигде информации про вред кетонов, вообще про какой-либо... мне комфортно без углей, не хочу их есть(
22.06.2023
Ответить
Ravlik
Bellya, потому что нет достоверных исследований. Но знаю случай низкоуглеводки во время первой беременности и ребёнка с РАС. Связь не доказана, но во вторую беременность женщина была на пп.
22.06.2023
Ответить
Bellya
Ravlik, тоже знаю такой пример у автора одной из безуглеводных диет, но, все-таки, связь совсем не очевидна. На многих форумах врачи утверждают, что кетоны не имеют влияния на плод.
23.06.2023
Ответить
Ravlik
Bellya, значит мы об одном и том же человеке) Конечно, связь не очевидна, но на своём ребёнке я решила не проверять.
Моя эндокринолог, молодая и прогрессивная, сказала, что не стОит.
Будем надеяться, что влияния нет)
23.06.2023
Ответить