Сон в третьем триместре!🥺

Мы спим с кондиционером . Все хорошо . От кондиционеров не простывают . А вот в жару даже не беременным не удается хорошо поспать . Я в первую беременность спала всю ночь с вентилятором направленным на меня . По ощущениям было тоже так . Бока болели утром . Третий триместр летом , еле ходила 😂

С дочкой под конец беременности очень плохо спала. Неудобно, жарко, холодно, в туалет каждый час вставала. А ещё мысли всякие нехорошие в голову лезут. Жесть, в общем...

Сейчас пока сплю нормально, кроме походов в туалет. Ну и срок пока ещё не тот.

Что я делаю: слушаю аудиокниги, под них прекрасно засыпается. Правда потом приходится искать, где заснула, но это не самое страшное. Купила подушку для беременных - удобно. Выгнала мужа - сплю одна на большом диване. Не жарко, не холодно, никто не мешает. Правда дочь иногда спать ко мне приходит, но она мелкая, не беспокоит меня.

Та же самая проблема, за ночь просыпаюсь по 2-3 раза, под утро уже уснуть не могу, потом целый день овощем хожу. Вроде высыпаться надо, потому что срок к родам все ближе, там уж не до сна будет, но, не могу и все тут 😒

По поводу положения во время сна, то меня беспокоит то, что просыпаюсь на спине, хотя подушки кладу так, чтобы предотвратить это, но не получается все равно. На боку долго не могу спать тоже, поэтому под ногу и половину живота кладу подушку, чтобы живот не передавить, и сплю спокойно.

Я с вами. Сегодня уснула только в 4 утра, не удобно лежать ВООБЩЕ никак,бока затекают, на спине вообще всё затекает, сплю как принцесса на 6 подушках😄 Вот и все прелести больших сроков, это ещё умолчала про вставания в туалет😁

Я тоже с Вами... В последнее время сна нет.. сплю по немного... Состояние хочу спать, а не могу. Ночью тоже ноги болят из за этого по 2-3 в душ хожу ... И да туалет куда без него.

Та же история со сном. То заснуть не могу, то просыпаюсь часто. Просто уже не удобно из-за живота. Матка подпирает все органы. Каждую беременность так у меня 😵‍💫

Сон в третьем триместр, лично у меня всегда так, вообще сном тяжело назвать :( бывает тоже каким-то образом будто на животе оказываюсь, при поворотах просыпаюсь из-за болей в промежности, чэа частые походы в туалет? И не перетерпеть же, сразу начинает живот болеть. А то и в 3 ночи проснусь и до 5 или 6 не уснуть никак 🤷‍♀️

Лёгких Вам родов! Пусть всё хорошо будет 😊

Попробуйте направить вентилятор (если есть) на мокрое полотенце (мы на спинку стула вешаем). Так в комнате немного комфортнее становится. И подушки под живот, спину и между ног. У меня были все те же ощущения до самых родов, держитесь 🤗

Эх, та же история, спать вообще не могу, у нас тоже жара, уснула сегодня в 2.30 ночи🥺, просыпалась каждые 15-20 мин, а в 6 уже подъём, состояние разбитое до ужаса 😣