Вес:жиры или отёки
ПитаниеВ прошлый приём было +2 кг за месяц, в этот +3 кг за 20 дней. Врач пугает стационаром. А я вот думаю, это я нажрала, объективно не могу себя держать в руках, или всё таки так быстро это отёки именно? И посоветуйте,пдиз,есть какая то безопасная диета для беременных, хорошо скидываю на низкоуглеводной диете, но она, конечно не особо полезна в моём состоянии...
Валентина
я на низкоуглеводной диете с начала беременности. именно углеводы вызывают отёки. Врач сразу предупредила, что нужно менять питание (я за первый месяц беременности набрала 5 кг). За месяц низкоуглеводного питания вернулась в свой вес, сейчас 20 недель набрала 0,5 кг за всю беременность. (мой вес 80 кг)
22.07.2023
Ответить
Любовь
У вас скорее всего внутренние отеки начались, если внешне вы их не замечаете. Объективно говоря, столько наесть очень тяжело. У меня как с патологии вернулась рот не закрывался. Обжиралась как могла и по итогу спустя 3 недели +100гр.
В вашей ситуации лучше поехать, хуже не будет, зато вы побудете под ежедневным наблюдением.
21.07.2023
Ответить
Mary
+1,5 кг в недели на протяжении 5 недель)Что я могу сказать в своё оправдание, я столько не ем, отеки не сильные, но вот так вот
21.07.2023
Ответить
Ольга
Если объективно понимаете, что нажрали, то умерьте аппетит. Диеты зло - срывы неизбежны. Куда эффективнее кушать всё что хочется, но с целью насладиться, а не объесться - и все довольны.
Не объедалась всю беременность, но набрав 3кг за 10 дней и приволочив тушку с рекламы мишлена на приём, покорно поехала на сохранение.
21.07.2023
Ответить