Екатеринбург
Всем привет! Девочки, подскажите, кого беспокоил седальный нерв?
изначально с 10 по 13 неделю давал о себе знать, когда много двигалась, а потом прекратилась
сейчас неделю как началось опять…. Каждый день, не важно сколько я двигаюсь, он все равно каждый день дает о себе знать…
Работа сидячая, после пяти часовой работы я просто не могла встать дома с кровати…
что посоветуете?
Москва
У меня вот в 18-24 недели где то силе о прям беспокоил, прошла курс массажа, и все прошло
Рыбинск
Li, всю беременность раз в неделю ходила на массаж 👍👍👍сначала как обычно а потом на боку и сидя. К концу беременности очень хорошо снимало напряжение. Попробуйте, только хорошего массажиста найдите
Екатеринбург
если он беспокоит, так и будет. Ничего с этим не сделать😄 просто терпеть. У меня он вечно вылетал🤪
Екатеринбург
Магне б6 когда начала пить - меньше нерв беспокоить стал. Не скажу, что совсем перестал беспокоить, но лучше себя чувствую, даже передумала покупать трость, а то вообще невозможно было опираться на правую ногу.
Немезида, тоже с магнием легчало, только я эваларовский хелатный принимала - сильно удобнее по одной таблетке в день принимать, чем по шесть. и дешевле тысячи на полторы за месяц приема
Рыбинск
Седалищный нерв меня и до беременности беспокоил (болит переодически после того как не удачно сделали укол в больнице 😭 теперь это хроника), ну и конечно не обошлось во время. В первом триместре научилась себе делать тейпирование на больную часть бедра и ягодицы. Сомневалась, но эффект был ощутимый. Почти всю беременность так и делала периодически, чтобы не разболелась. Со 2го триместра ещё ставила пластырь корейский с женьшенем на ягодицу. Потом и на поясницу пришлось как то ставить. Всё очень помогало.
Павлодар
Да, болел! Тоже примерно в ваши сроки, потом к середине второго триместра само прошло. Причем работа у меня активная, не сидячая. Очень больно было двигаться, вроде живота нет - а уже уткой хожу)) врачу говорила о проблеме, сказала - терпите, ничем помочь не можем 🤷🏻♀️ прошло так же внезапно, как и пришло.
Волгоград
Подушка под попу специальная. Я в машину купила и теперь спокойно долго сижу, ничего не болит.
