Восстановление после кс

Рекомендации вам в выписке напишут , по стандарту 2 мес половой покой и через 6 мес физ нагрузки. Велосипед можно вообще делать с роддома , нас помню даже заставляли что бы матка лучше сокращалась. 3 кс все хорошо и с половой жизнью и с восстановлением))) тут главное не жалеть себя , расхаживаться после операции и все будет хорошо

У меня 3кс, интимом в этот раз некомфортно было заниматься даже спустя 3 месяца. Мне кажется только через пол года все восстановилось. Спортом по идее тоже через пол года можно, но мне не надо, поэтому не узнавала.

У меня было экс, раскрытия не было. Половая жизнь спустя 2 месяца. Спортом не занимаюсь спустя 5 месяцев шов побаливает.
А так смотрите по своему самочувствию, всё индивидуально. Удачи

Я через три недели начала по чуть-чуть крутить педали, постепенно увеличивая нагрузку. Велосипед - хороший реабилитационный инструмент. Обязательно с 5-6 дня после операции дыхательные упражнения, упражнения Кегеля. Через пару месяцев я делала УЗИ, чтобы проверить состоятельность шва. Половую жизнь начали через 1,5-2 месяца, было очень больно.

У меня было тоже самое, первый месяц был ад. Болело все тело. Па через месяц, было ну очень сухо, прям неприятно от стянутости, даже лубрикант не помог. Через 3 месяца живее всех живых, живот не такой страшный уже, вес спадает сам. Ну секс как раньше прекрасен, оргазм ярче.

По поводу спорта и секса вам врач должен будет сказать после осмотра - на него ходят через 2 месяца как раз. Я лёгкие упражнения начала через месяц, через 2 врач сказала, что вообще нет никаких ограничений на спорт

Нормальную жизнь начала вести с момента выписки(уход за ребенком, работа по дому). Половую жизнь можно через 2 мес

У меня было экс через два месяца потихоньку восстановили интим, по спорту пробуйте, у каждого свой болевой порог и период восстановления.

К меня у самой 2 кс. В Вотсапе у нас есть бесплатный чат для всех, кто с рубцами после КС. А вообще ещё я проходила марафон Живот, для восстановления после кс и для работы со спайками.

Есть золотые 2 месяца после кс когда очень легко и быстро можно восстановиться.

Вы уже родили? Поздравляю 🥳