Сон во время беременности

У меня с самого начала так. Ночью уснуть - целый квест. В одной позе неудобно, в другой груди больно, в третьей живот напряжен и тд. Жарко, через 5 минут холодно, муж не так дышит, соседи шумят. Стараюсь уставать днем, чтобы засыпать моментально. А сонливость так и будет, беременные быстро устают. Попробуйте с работодателем поговорить, может, переведут вас на лёгкий труд, либо сократят немного рабочий день

Купите подушку для беременных 😁

магний принимаете?

Вот точно такая же проблема. Как только узнала что беременна, сразу сон не сон. Засыпаю еще нормально, но посреди ночи встаю и прям не спится. Уже думала может принимать надо начать что-нибудь

Терпеть, если есть возможность уйти в отпуск, больничный, то идти. Спать днем. Сна теперь долго не будет.

Большая сонливость во время беременности это нормально, я тоже всегда сонная ходила, но при этом ночью отрубалась и спала хорошо. Почему вам не удобно спать? Может кровать неудобная, подушка?

А я с самого переноса очень рано встаю и сна нет. В течении ночи хорошо сплю.

Подушка для беременных вам в помощь