Витамины для 🤰🏻

Я пила прегномаму, витамин Д (проверяла по крови, был острый дефицит) и йодомарин (тоже по анализам назначали).
Но уже после родов читала что лучше пить не комплексы, а отдельные витамины.
Хотя я сама лично в комплексах витаминов ничего плохого не вижу)

За 3 месяца до беременности принимала фолиевую 400 мкг(фирма 9 месяцев), Магне в6 (3 таблетки в день), омегу доппергельц 800 мг по 1 таб в день и вигантол(витамин д3) по 8 капель в день.
сейчас дополнительно принимаю фемибион, 1 таб в день

Если нет токсикоза, проблем с жкт и печенью, то можно мультивитамины. Если что-то из этого есть, врач назначает отдельные

Обязательно надо принимать витамины, если хотите себя сохранить, помочь организму, и лучше комплекс. Фемибион 1 и 2 нормальный, но слабоват, лучше extension life prenatal, now food prenatal - с такими комплексами прямо легко живется👍пила всю беременность и сейчас при гв пью. Полет нормальный 😁

Принимала отдельно каждые 😁потоп и после беременности принимала тоже, зато волосы сохранились 😁

Элевит пью

Метилфолат

йодомарин

витамин д3

Всю беременность пила Фемибион сначала 1 потом 2. Подробно об этом писала здесь: https://irecommend.ru/content/vse-o-femibion-2-i-ego-prieme-s-13-nedel

Я такие пила https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500700/?referral=2598897121

Сейчас принимаю Фемибион 2, йод, Вит д, омегу 3, утром железо с Вит с

Йодомарин, фолиевая и Вит.Д. Комплексы не нужны, там состав очень спорный, нужных витаминов не хватает, а ненужных и подавляющих друг друга полно. Потом по анализам может железо понадобится, но это скорее позже.

По назначению репродуктолога (помимо ЖК наблюдаюсь) принимаю магния цитрат, йодилайф (это фолиевая и йод), вигантол (D3), B12, коллаген

Принимала по назначению врача только фольку, йодомарин, ну и для себя ещё железо, витамин д и омегу

Первые б пила фемибион. В эту отдельно, потому что знаю каких мне не хватает, а в комплексе это не то пальто))

Я не стала покупать комплексы. Пью по назначению витамин д, фолиевую и йод. Всё после анализов

Фолиевую и йод назначают. Я еще витамин Д принимала в осенне-зимний период. Остальное по крови смотрят и назначают только те, что в дефиците у вас.

Фемибион+препараты железа (по назначению гематолога)

Все витамины отдельно . Зависит от триместра и состояния организма .

Никакие не принимала и все хорошо