Девочки,39 н 3 д.
Захожу иногда в инст, подписана на несколько человек с таким же почти сроком как у меня и все такие правильные ... собственно сейчас я про питание.
И я потом себя так корю. Потому что ем пока всё... и колбасы и сосиски и сладкое и выпечку .... и жареное и т д.
Оренбург
Алёна, да я видимо стала с ума сходить от приближения дня Х. Роды первые предстоят, честно сказать,очень боюсь )))))) и крыша едет , думаю о том, о чем раньше и мыслей не было... пдр на 29.12.
Симферополь
Светлана Светланова, я в первую беременность себе сказала: а чего бояться я не знаю как там, может они всё врут🤣 ну да будет сложный день, ну примерно так ужасный 8 часовой рабочий день, это я себе придумала ещё до выхода в декретный отпуск, была уверена, что часов за 8-12 я точно рожу. И бояться не буду, тк смысл бояться того с чем я не знакома и уж тем более бояться этого заранее, в наше время вон даже роды с оргазмом бывают🤣 А вот за вторым иди очкую🤣 хотя если честно первые роды у меня прошли очень даже хорошо как мне кажется и казалось в тот момент. Когда в послеродовом в шутку спрашивали приду ли ещё я говорила да😄 (а вот спустя пол года с маленьким мужчиной уже говорила никогда в жизни🤣) когда я смотрела на девочек с лопнувшими сосудами на лице и некоторых в коляске, потому что идти сама не может была в шоке, тк в палате ребёнок один, а мне сказали срочно на УЗИ или срочно сдать кровь я прямо бегала по коридору, ребёнок же там один лежит, с меня медсестры смеялись, что я не сама рожала, потому что после родов так не бегают на утро, если учесть что родила я в час ночи и до 6 утра лежала в род зале, тк про меня забыли🤣
Алёна, роды с оргазмом - что-то новенькое 😂 куда подъехать? Мне свои роды страшно вспоминать, но помню все от и до до сих пор.
Симферополь
V, это Регина Тодоренко давала интервью о вторых родах, я всё хочу погуглить как это, я рожала с матами, без криков, но вспомнила всё матерные слова вслух после первой потуги, хз может это и был родовой оргазм🤣
Алёна, ахах 🤣 ну про роды с оргазмом и интервью… Как говорят в народе: звездеть не шаньги мазать 🤣👍 ой, я пыхтела как медведь, а когда приехали только , выдала акушерке: «Пустите меня, я хочу писать» 😂
Симферополь
Алёна, вот как надо мужей на роды зазывать 😂👍
Симферополь
V, мой был на первых родах, я сказала ты шо я одна боюсь🤣 но был на схватках, потом помог вытащить меня из ванной и у шуршал в коридор, вернулся когда уже всё были красивые и счастливые
Сказал я не пойду с тобой второй раз, я сказала, я тоже без тебя не пойду🤣 в итоге опять пойдём вместе, но гад флюшку до сих пор не сделал🤣🤣🤣
Алёна, хорошей беременности и удачных родов ❤️
Оренбург
Алёна, я тоже особо не жалуюсь, если честно,тьфу тьфу тьфу. Иногда ношусь по делам, за подарками, предНГ суета и т д 😅наивно полагая, что точно дома буду ещё или уже🤣
Рязань
Ну и что? Если вы так привыкли и вам хочется кушайте. Щас в этой инсте только что нет даже про прикорм посмотришь такие дети прям все умные сидят уже ложкой вилкой едят и на горшок в год ходят. И мамы там на пп сидят. Ни кто не знает, что спрятано за кадром 😁снимают и монтируют одно, а на деле может по другому.
Оренбург
lanka, да я понимаю конечно,что это картинка , но посетила мысль, вдруг врежУ своим уж совсем неправильным питанием ((((
Рязань
Светлана Светланова, это все ерунда. А с чего набираться витамин и гемоглобину если сидеть на этих диетах упасть что ль теперь. Даже щас врачи говорят на ГВ не надо сидеть на диетах и бояться, что то съесть. То что вы кушаете ребёнку не передается. Даже если будите одну гречку кушать все равно у ребенка будет болеть живот т.к колики не избежать. Я что в первую что щас что на ГВ ела и ем все что хочу. Если вы хотите кушайте не смотрите ни на кого
Рязань
Светлана Светланова, я помню что я вообще в первую беременность после 18:00 ни чего не ела у меня такая была страшная изжога и желоч я спать не могла. Съедала на ночь морковь хорошо очень помогает от изжоги и ложилась пыталась быстрее лишь бы уснуть. Иногда ночью просыпалась и не могла уснуть от желочи которая шла обратно плакала по ночам, что не могу спать устала. Я даже днем не могла просто полежать, потому что ложилось прям все обратно шло
Светлана Светланова, на последнем триместре просто старайтесь хотя бы не сильно набирать вес. При наборе веса грелина много вырабатывается и лептинорезистентность как итог. Что любопытно: у деток потом на ГВ коррелирует уровень грелина и лептина с материнскими, были проведены такие исследования. Благополучной беременности и удачных родов ❤️
Бузулук
Я ела всё! И давайте уж на чистоту - сейчас всё вредно, дышим чем попало, особенно в больших городах, едим свежие овощи и фрукты круглый год не пойми чем напичканные, молоко на антибиотиках, мясо - бекон, пьем тоже, и т.д. и т.п., если посидеть и подумать, то вообще всё вредно. 😁 Не накручивайте себя, если хочется, кушайте. 😉
Нижний Новгород
Я всю беременность ела,что хотела
Что обычно) Ну в пределах разумного, конечно
И на ГВ также
Все хорошо и с ребенком и со мной
В форму тоже пришла после беременности за 3 месяца
Оренбург
Екатерина, да я заморочилась, не врежУ ли ... в плане набора веса мне особо не грозит... весила 50 До , сейчас 59 ....
Санкт-Петербург
Я питаюсь также, как Вы. Я наивно думала, что в беременность буду правильно и чисто питаться, ага, конечно, ем всё ,что хочу, и совесть у меня при этом чиста))) при этом на гв я не планирую что-то менять, уже вкусняшки в роддом закуплены, кстати в роддомах, если не ошибаюсь это в США, женщин кормят бургерами, чипсами, жареным беконом, никакой диетой кормящей мамы там и не пахнет.
А в чём вопрос? Все питаются как считают правильным для себя Что в беременность, что в течении жизни
Оренбург
Юлия Ракова, да статьи всякие начали попадаться, что якобы скоро роды,надо прям правильно питаться и т д ... роды первые предстоят, чем ближе,тем страшнее ,уже начала заморачиваться сильно. Пдр на 29.12. Ранее как то спокойно было на душе ,сейчас страшно )
Светлана Светланова, все страхи от незнания. К питанию всем и всегда стоит относиться с умом. Но раз на данный момент вы питаетесь не очень качественно, с ваших слов, что уже переживать. Пищевые привычки менять это большая работа. А вам скоро рожать, сомневаюсь, что вы будете резко менять рацион питания. Поэтому, забейте)) Как родите, при желании можно и что-то менять. Хотя, постепенно можно и сейчас. Но надо ли это вам? Вопрос
Севастополь
Вот я не сижу в инсте или телеграмм, ни за кем не слежу , и даже не знаю что об этом можно переживать 😄 меньше сидите в интернете и будет вам счастье
Брянск
Ну так и вы в инст постите фото тоста с авокадо, овсянки с семенами чиа, листьев салата. Кто вам то не дает? А
Оренбург
ta987nya, да я к знакомой в гости ходила,чечевица ,отварная курица 😁 а я ем,что лезет и хочу. Боюсь блин своим питанием навредить дочке.
Санкт-Петербург
Ну скажем так, сильно контролировать себя не надо, это ведет к стрессу. Но постарайтесь есть полноценно, например обед: хорошая порция курицы или рыба с овощами и рисом. Можно добавить соус для вкуса. И порция должна быть прям нормальной. Пейте достаточно воды. Если вы будете есть полноценный обед и ужин, то вкусняшек хотеть будете меньше и съедите их не так много) на завтрак можно съесть и сладенького)
Во время беременности старалась брать под контроль фастфуд, калории считала, за весом следила - только 5 лишних кг было после родов. А потом башню как снесло: стала есть все подряд , и вот уже 10 лишних кг, сбрасывать ужасно тяжело на ГВ. Вернись я на пару месяцев назад - взялась бы снова за ум и снова бы контролировала жестко то, что ем, сейчас очень жалею, вес стоит несколько месяцев. Если бы еще и во время беременности все подряд трескала, еще больше бы наела. Решать Вам.
Я обычную домашнюю еду ем. Но у нас дома не пп. Мы и жарим и варим, и парим. И сосиски бывают, и обеды готовые из супер маркета. И сыр с колбасой всегда в холодильнике есть. Единственное острое и уж слишком жирное стараюсь не есть. Ну и убавила немного аппетит, что бы лишнего не набрать. А то 30 недель только, а у меня уже +9 кг 🥲
Санкт-Петербург
Даже на этапе планирования знала, что как ела так и буду есть. Лишним весом по жизни не страдаю,ем что хочу, никогда себя не ограничиваю в еде, но не обжираюсь, ненавижу чувство, когда объелся
Правильно питаюсь с первого триместра, потому что врач посадила диету из-за акушерских рисков. Сейчас конец второго триместра, к ПП настолько привыкла, что не собираюсь с него слезать. Жалею, что раньше не пришла к этому.
Круглое
В свое время ела все, но в меру, набрала 13 кг, 11 осталось в роддоме, 2 ушло с гв
Оренбург
Ari A, да я что то заморочилась по поводу вредности съедаемого. Стаои попадаться статьи, что надо перед родами тем более правильно питаться (((
Я вам больше скажу, у меня гестационный диабет выставлен и я дотитровала себе инсулин самостоятельно до нормальных показателей глюкозы лишь бы есть что я хочу.
И пусть меня закидают тапками. Пока держала диету похудела, да, супер с моим лишним весом это хорошо, но состояние апатии из-за того что ем не то что хочу тоже влияет на ребёнка не лучшим образом. Плюс я была постоянно голодной и в тоже время меня постоянно тошнило от еды которую я ем по диете (как только убрала диету и продолжила включать в свой рацион те же продукты, но в перемешку с тем, что мне нельзя всё стало ок).
Да это РПП, да я об этом знаю, но идти и решать проблемы с головой во время беременности, чтоб питаться правильно считаю не разумным, уже надо было либо до беременности либо уже после гв.
Тем более у Вас уже 39.3 что там уже себя ругать? Ещё неделька и уже не Вам решать что есть а человеку, которого может начать пучить от сладкого, мучного и дай бог, чтоб было вообще время на поесть, а не на ходу запихивать в себя галетное печеньки запивая холодным чаем🤣