Девочки, ссори за тему) сейчас 7 недель, и уже вторую неделю мучаюсь от сильных запоров. Дюфалак не помог, вода донат магний тоже( если стараться сходить в туалет самой - то сразу сильно ноет низ живота, и я переживаю 😳 чем ещё можно помочь себе? Меня уже тошнит от еды, потому что ей не выйти из меня😅
Мучают запоры
Микролакс действует безотказно 😉через 5 минут. Плюс ввела в ежедневный рацион киви по 2 шт. Очень помогает! Донат вода не помогла, Дюфалак повышает сахар и вызывает привыкание (так врач мне сказала). Плюс много старайтесь пить обычной воды.
Екатерина , киви кстати да, очень хорошо послабляет. Но действует на следующий день. Тоже заправлялась ими по 2шт весь второй триместр.
Помню советовала девчонкам на стационаре дневном поесть киви, а врачи стояли и реально не понимали о чем я. Не все врачи знают о его эффекте.
Людмила, да, а если его на каждый день в рацион ввести так шикарно все работает😉только надо полоскать рот после него т.к его кислота разъедает зубную эмаль.
Екатерина , воды много пью, а на киви аллергия( остаётся микролакс, его в беременность можно?)
Виктория Романова, да, Микролакс можно, он не всасывается, а работает исключительно в прямой кишке, ну короче там где надо, а Дюфалак проходит через весь кишечник, соответственно сахар всасывается все остальные вещества так же🤷♀️ Решайте проблему, а то может другая возникнуть (на своем опыте говорю) и геморрой вылить сложнее будет! а в идеале к гастроэнтерологу сходить за консультацией.
Людмила, а его можно в беременность? Я бы хотела как раз мгновенно😅
Виктория Романова, конечно можно. Вам главное продержаться 5 минут после введения, а дальше... И правильно Екатерина напомнила про киви, кушайте по 2шт в день и позабудите о проблемах.
Людмила, ай увидела про аллергию. Тогда просто микролакс.
А потом черносливом перекусывайте, что б разгружать кишечник 🤭
С первого дня беременности по утрам съедаю один банан. И все Гуд 🚽.
Были чуть чуть проблемы со стулом когда прогистероновую поддержку подняли до 1200 в сутки. Когда понизили, то все стало на свои места. А банан и правда хорошо помогал.
будильник в 7:00 прием лекарств
8:00 банан
8:30 завтрак
в туалет как по часам после завтрака.
все остальное как обычном количестве ела и пила.
Писала это другой девушке, чтобы несколько раз не писать, вот скрин, советую искренне и от души)
Какой объем воды пили? Псиллиум ложку столовую запить стаканом воды.
А вообще, нужно понимать от чего запоры. Если желчь стоит, то магний цитрат и подобное. Если в кишечнике затык, то псиллиум, клетчатка растворимая и тд
Сколько воды в день выпивает?
Сколько шагов проходите?
Если экстренно, то Микролакс
Попробуйте утром, натощак, стакан очень сильно теплой воды.
Ой знакома же мне все это месяц как уже не мучаюсь ,воду пила много мучное не ела но почему то вечно запоры мне кажется у вас тоже уйдет со временем
Ну экстренно глицериновые свечи или микролакс. А на будущее надо искать свой "продукт" (киви, чернослив, кефир, семена льна). Есть ещё всякие клетчатки, фитомуцилы и т.п.
У меня пюре из чернослива едежневно улучшило ситуацию